6月21日 夏至飲食養生

夏至是陽氣最旺盛的時節 飲食宜清淡幫助消化 可以吃些苦味食物解熱 或吃些酸性食物止瀉祛濕

皮膚癢只是冰山一角！醫呼籲：乾癬不能靠「忍耐」，會有更多併發問題

國內正式解除社交限制，生活解封、紛紛開始展開各項活動，但對於乾癬患者而言，仍因關節腫脹變形而行動受封、生活受限！全台約有...

不胖不抽煙還是高血壓？ 可能就是打呼惹的禍

35歲的王先生近2、3年來一直覺得體力大不如前，最近更因為疫情因素讓從事業務的他生意一落千丈，一早起床經常頭痛、肩頸不適...

骨質疏鬆、貧血、頭暈⋯6大症狀中3項可能就是多發性骨髓瘤

衛福部在6月陸續公布最新的癌症登記資料，以及2019年的國人十大死因，癌症又蟬聯第38年的十大死因榜首，而癌症造成的死亡...

北京新冠病株與台灣雷同？！莊人祥澄清：非我們傳染的！

中國華北地區疫情持續升溫，中國疾控中心於18日晚發布採檢病毒基因體序列，指出病毒株與歐洲、台灣病毒株雷同。指揮中心發言人...

國內今年首見3名日本腦炎確診！李秉穎提醒：疫苗非終身有效

疾病管制署今(20)日公布國內今(2020)年首3例日本腦炎確定病例，為屏東縣萬丹鄉30多歲男性、屏東縣南州鄉50多歲男...

頭皮屑多、指甲變形別輕忽！醫：乾癬性關節炎太慢治療會永久變形

頭皮屑太多、指甲變形，會造成生活上的困擾，但是醫師提醒這些問題可能比你想得還嚴重。他指出，全台大約有 2 萬名乾癬性關節...

如何培養孩子的責任感？教養專家：要先懂得忍耐

「想讓孩子產生責任感，就必須要有自制力當做後盾。如果想讓孩子不放棄自己負責的事並堅持到底，就必須懂得忍耐痛苦和誘惑。如果...

粽子加蛋黃還是加燒肉？熱量差一倍！營養師分析南北粽怎麼吃不會胖

端午佳節快到，世面上紛紛推出各式粽子，北部粽、南部粽、客家粽、潮州粽、甜粽等。粽子的種類項目多樣化，但隱藏在內的熱量其實...

不挨餓也能減肥！營養師教你「得舒飲食」吃飽才能瘦

想要減肥，許多人會用嚴苛的減重方法節食來進行，但是臺中榮總營養師陳怡如表示，這類減肥通常導致基礎代謝率下降，約有90%以...