常常頭痛、眼壓高 醫師教 3 招 10 分鐘舒緩神經
工作壓力大的時候，很容易造成頭痛、眼壓高，但不管吃多少止痛藥，或是點眼藥水，都沒辦法舒緩這些症狀，這時候要小心可能不一定...
與SARS有79%相似！台灣推出「新型肺炎」4小時檢測
武漢不明肺炎今（11）日已確定造成一死案例，中國大陸更公開目前有7名重症個案。根據中國大陸公布的新型冠狀病毒基因序列，與...
4種沙拉熱量比飯高！一招讓你吃高熱量醬料也不胖
為了讓身材更好看，「減肥方法」可以說是五花八門，許多人會選擇用吃輕食的方式減肥，但是北醫營養醫學研究中心營養師李宛庭提醒...
怎麼都睡不飽？瑜珈「大休息」躺10分鐘等於休息3小時！
現代人工作壓力大，唯有睡眠的時候才能休息，但明明睡了6-8小時，起床時卻覺得還是很疲累，沒有睡飽。日本瑜珈老師森初世指出...
武漢肺炎首例死亡案例！61歲男子經常到華南海鮮市場採購
從武漢爆發的新型冠狀病毒肺炎疫情，中國武漢市衛生健康委員會一早發出最新通報指出，確診41例，並出現「首例死亡病例」，同時...
武漢新型肺炎突破1萬7千例！一張圖比較武漢肺炎、SARS與MERS
武漢新型肺炎的傳染速度，比2003年造成全台大恐慌的SARS更快，而令人擔心的是，它跟過去造成重大疫情的SARS、MER...
1月11日 柳橙可抗發炎、保護神經
柳橙這類柑橘水果 含有植物化合物「類黃酮」 可以抗發炎、保護神經 減少中風機率
這5款酒好健康：紅酒改善心臟，龍舌蘭助減肥！
逢年過節或是親朋好友相聚時，若是可以小酌一番更能助興。其實適量的酒類，對於健康問題，像是心血管、代謝都有所助益。這裡就推...
常常肩頸痠痛、手麻僵硬！靠牆3分鐘「打直」肩胛骨
肌肉痠痛的時候，我們會下意識的去按摩肌肉，把緊繃硬梆梆的肌肉按到軟軟、放鬆，就會覺得比較舒服一點。但很快，那種痠痛的感覺...
流感重症者99%未打疫苗 年節疫情入高峰！疫苗估將用罄
近幾周天氣變化大，國內流感門急診和就診人次持續上升，引起近500起重症，99%都沒有接種疫苗。疾管署預估，流感最高峰將會...