8大錯誤減肥法反而越減越胖!名醫邱正宏:吃得對才會瘦

很多人認為減肥的飲食控制,就是「少吃、少吃、少吃」,結果肥沒減成,還讓自己更不健康。景升診所醫師邱正宏認為,只要吃得對,...

眼藥水照症狀點最有效!一張表告訴你這些成分怎麼挑

講到要「保養」眼睛的方法,眼藥水一定是熱門選擇,甚至還有人會整理每年去日本必買的眼藥水產品。但事實上,那種「一點就見效」...

異軍突起! 羊水幹細胞突破免疫排斥困境成儲存新寵

再生醫療是近年生技熱門議題,其中,幹細胞蓬勃大量的研究也已經成功發展出許多治療方式,像是在皮膚、瓣膜、關節置換,甚至抗衰...

1分鐘爬不完50階樓梯 是肌肉太少、還是肺太老?

日常生活中,總有那一件原本做起來很簡單的事,開始變得困難了起來。比如以前可以輕鬆爬上5層樓、6層樓,但現在只爬了1、2層...

蕁麻疹害你抓不停?類固醇治療爆肥十公斤 不如用中醫調體質

你有沒有過這樣的經歷,手、腳或軀幹的皮膚忽然好癢好癢,泛起了一片稍微突起的紅色疹塊,而且越抓症狀越嚴重,有發作經驗的人一...

8月30日 午睡讓勞累的眼睛睫狀肌得到休息

午睡讓勞累一上午的眼睛睫狀肌得到休息 同時淚腺分泌也能滋潤乾燥的眼球

黑巧克力好處多,但這五種人要忌口!

黑巧克力甜中帶苦的口感,不但讓人著迷,更有許多好處!像是有助抗氧化,降低壞膽固醇、促進血液流通…等, 但是對...

睡覺能夠瘦身是真!因為睡著時會產生「助瘦好脂肪」

熊是一種會冬眠的動物,牠們在冬季來臨之前,會儲備大量的會幫助代謝的棕色脂肪,才能在酷寒下保持體溫,睡了一整個冬季後,瘦了...

3種黑眼圈顏色的秘密,日本專家教你對症消除!

黑眼圈是許多人的煩惱,不僅讓人看起來沒精神、疲倦,還會顯老。為什麼會有黑眼圈,而且還很難消除呢?在日本的節目《林先生が驚...

用「基因檢測」掌握你的未來健康!4步驟決定你該做什麼項目

「基因檢測」最近越來越頻繁出現在健康檢查的項目中,也令人困惑「基因檢測到底可以檢查出什麼?」其實基因檢測在癌症、遺傳上的...