7月31日 香菇可促進身體新陳代謝

香菇高蛋白、低脂肪，是含有多種氨基酸及維生素的菌類食物。對促進人體新陳代謝，提高人體免疫功能有幫助。

只有150公分卻胖到94公斤！醫師幫她切掉2/3的胃治好糖尿病

今年23歲的小安，身高才150公分，體重卻達到94公斤，換算下來BMI值高達42，讓她看起來像中年婦女，抽血檢查也發現有...

去油洗面乳滅不了痘痘 皮膚科醫師蔡依倫：酸鹼值選對才有效

夏天容易出油，讓痘痘長不停，除了臉上狂冒痘痘之外，連胸口、背部，甚至屁股上都會有數不盡的痘痘，不但不美觀，還會讓皮膚變得...

大熱天狂灌冰水 當心過量可能會出現「水中毒」

盛夏全台普遍高溫，動輒以攝氏35度高溫起跳，在室外烈日酷暑待久的人，最喜歡的就是手拿冰飲一口氣狂灌它一大瓶，以解口乾舌燥...

降低食道黏膜刺激 低酸飲食修復受損改善胃食道逆流症狀

林先生最近壓力大，難以抗拒美食的誘惑，吃下大量油炸食物、甜食、零食等加工食品，之後開始出現胃食道逆流的症狀，起初自行服用...

維持病人尊嚴與自理能力　安寧復健有一套

安寧病人為何需要復健？其實，透過復健可以減緩病人的疼痛，讓病人在最後的時光享有一定的生活水準，過得更舒適，幫助病人實現善...

天天抗氧化食物預防肝癌？醫師：吃太多反而讓肝中毒

肝癌一直維持在十大癌症中的前1、2名，雖然是這麼嚴重的癌症問題，但大部分人卻對肝癌的危險因子並不了解。一想到「肝癌」，大...

7月30日 奇蹟的發生也需要時間

儘管是奇蹟也需要一點時間來讓它出現。 —電影《仙履奇緣 Cinderella 》

５個神奇穴位，除體濕、調節內分泌！

在這個氣溫多變的天氣下，很容易會出現體內濕氣重的現象。體內濕氣重，容易有肥胖、頭昏腦脹、關節疼痛症狀等，想知道更詳細有哪...

林書豪是一時情緒失控，還是得了焦慮症？教你4招緩解憂鬱情緒

知名NBA球星日前在台灣的一場宗教佈道會中情緒潰堤，甚至一度當眾痛哭，難過的陳述自己在NBA運動生涯愈過愈艱難，甚至覺得...