1/3胃食道逆流吃藥沒效 在食道釘個膠囊 病因無所遁形

不知道你有沒有過這樣的經歷:吃飯時或者飯後,喉嚨突然開始反酸水,似乎吃進去的食物馬上就要逆流出來,有時甚至感覺胸口有一種...

劇烈運動真傷「心」 ! 想強健心肺,心跳應維持在這範圍

但到底跑步的速度多少,才算是慢跑或快跑、甚至只是走路?可以用運動時所需的心跳率範圍來計算,如果有運動手環,可以偵測一下自...

夏天起水泡別亂擠!小心皰疹病毒爬滿身體

而帶狀皰疹最恐怖的,就是身上在出現明顯、容易診斷的小水泡之前,會出現「爆炸性的劇烈疼痛」,這種痛可以痛到晚上沒辦法睡覺、...

吃感冒藥會尿不出來?攝護腺肥大病人用這3種藥要小心

80歲的劉伯伯身體挺硬朗,唯一的毛病攝護腺肥大在規則服藥下,解尿狀況也還順暢,直到幾天前一場感冒,因為鼻塞流鼻水嚴重,所...

用免疫療法抗癌的成敗還得看它臉色 人體內愈多療效愈好

現在治療癌症除了傳統的手術治療,放化療與標靶治療之外,細胞免疫療法則是時下最夯,最讓人關注的治療方式。不少實體癌的中晚期...

7月29日 釋迦有助調節血壓

釋迦富含維生素C、蛋白質、鐵、鉀、鈣等 有助調節血壓、促進腸胃蠕動 且對於未患有糖尿病,牙齒不好且 高血壓的長者來說,是...

礦泉水可以泡奶粉給嬰兒喝嗎?醫師:能殺奶粉中的菌更重要

夏天最適合全家出遊,但帶著小嬰兒出門,就得帶熱水、冷水、奶粉,大包小包的東西,對爸媽來說不太方便。有些爸媽可能就會想,那...

用拉筋當暖身反而容易受傷!醫師教你2招「動態」伸展正確暖身

「單純靜態拉筋是沒有暖身效果的,運動前要做『動態伸展』,這有幾個重點,第一個是要讓關節在動態的運動中伸展到最大的角度,第...

《週末心理話》想努力當好人卻總是受傷 你該用3個方法放過自己

前幾天,我的朋友B傳來一則訊息,他說,他已經變成公司裡負責幫大家訂飲料的人,即使他自己不喝飲料。一開始他覺得只是舉手之勞...

7月28日 踏出舒適圈去冒險

踏出你的舒適圈去冒險 你會發現所有的回報都是值得的 —電影《魔髮奇緣》