有貧血的爸媽，懷孕前記得去做「海洋性貧血基因檢測」！

31歲的小美懷第一胎的時候，第一次產檢發現血紅素正常，但紅血球體積偏小，因此要先生一起抽血檢查，結果也發現是小球性貧血，...

咖啡一次別喝太多！6小時內4杯450cc的美式咖啡就可能中毒

咖啡幾乎是台灣人每天必備的飲品之一，但每天攝取咖啡因除了會上癮之外，其實還可能造成「咖啡因中毒」。由於咖啡因也是在中樞神...

《週末心理話》我們都是好人，但為什麼會變成欺負人的人？

熱播台劇《我們與惡的距離》中，角色NEWS哥有一句台詞，「我們都是好人，不知道為什麼事情會變成這樣子。」這句也逼哭了許多...

5月5日 悲傷傷肺

悲傷會阻滯人體氣機的運行 故過悲則傷肺 人在強烈悲哀時，會耗散肺氣 出現氣短、乾咳、咳血、音啞等

６種營養素，預防白內障、黃斑部病變

現在雖然食物供應不匱乏，但是眼睛所需要的營養素非常多，除了各種維生素、礦物質之外，對眼睛最重要的營養素就是葉黃素，每天需...

每天5分鐘親子共讀孩子更聰明 父母請分6階段為愛朗讀

近日，師大建置的華人地區第一個幼兒發展為核心資料庫「台灣幼兒發展調查資料庫」公布了一項調查，發現在8千多名幼兒0到8歲的...

別以為孩子聽不懂 親子共讀從0歲做起

許多人都知道，多跟小寶寶說話，讓寶寶常接受語言的刺激，不但可以讓親子關係更緊密，還能提升嬰幼兒的語言及認知等腦部發展。但...

脊椎過了20歲就開始老化！治療師教你「轉身」救脊椎

脊椎中的頸椎、腰椎、薦骨若有問題，就會引起頭痛、頸痛、肩痠、腰腳疼痛等不適症狀。想知道自己有沒有脊椎老化嗎?快檢視自身是...

奶奶性情大變、撿吃生食 原來是缺乏維生素B12惹的禍

65歲的李奶奶因為宗教信仰從30歲開始吃全素，近年來個性變得多疑、不愛出門、脾氣暴躁，最近孩子發現她開始出現奇怪的行為，...

接觸到肺結核病人 我該怎麼辦？

結核病主要透過飛沫及空氣傳播，台灣每年約有10000名新罹病人口，只要是曾經與傳染性的病人長時間在通風不良的狀況下接觸，...