在昏暗的燈光下看書到底會不會傷眼睛？讓專家告訴你真相

相信很多人、尤其是男性朋友，小時候都有躲在被窩裡拿著手電筒偷看連環漫畫、武俠小說或是黃色書刊的經驗，每每被爸媽查房時抓到...

掌握8個時間點，瘦身不困難

想要減肥卻不知從何做起？掌握正確的減肥時間，建立飲食及生活習慣，就可以讓減肥事半功倍，讓你在不知不覺中瘦下來！以下就來看...

春節連假快過完，做到這5件事幫你解決「收假症候群」

9天的春節連假就快結束了，回頭看看自己在放假時不是到處吃吃喝喝、外出旅遊、就是熬夜追劇、打牌，狂打電遊，整個長假裡的作息...

假日一起去野餐吧！推薦3款清爽的三明治料理

週末天氣晴朗，最適合出門野餐，到公園草地躺著看看天空，和家人、孩子們一起享受微風的吹拂和慵懶的陽光，所有的煩憂和喧囂彷彿...

不管白天或夜晚都很漂亮！ 3 間在陽明山的秘境咖啡廳

陽明山從櫻花、繡球花到海芋一年四季都有不同的美景，除了美景之外，也聚集了許多特色咖啡廳，白日清幽、夜晚浪漫，比起都市更多...

2月9日 初五

正月初五財神日 同時也是送窮日 祝福各位送走所以有不愉快 迎來財神、福神、祿神 以及所有幸福和好運氣

過年暴飲暴食 腹債累累 營養師告訴你這樣消脂

9天的農曆春節假期剛結束，過年期間滿桌紅燒豬腳、佛跳牆、年糕甜湯等年菜珍饈與各式零食，讓人容易累積內臟脂肪。營養師提醒年...

異常掉髮可能不是病，而是你洗頭時犯了這5個錯誤

有人拿「三千煩惱絲」來形容頂上的頭髮，顯示頭髮真是讓某些人煩惱的原因。事實上一個人正常的髮量大約在10萬根以上，每天如果...

感冒好難受，按７穴道止咳化痰、通鼻塞

感冒的症狀相信大家都很熟悉，像是流鼻涕、鼻塞、咳嗽、喉嚨有痰，這些症狀雖然不會要人命，但卻會讓你日子卻很難過！假如遇到假...

吃太補嘴破！ 4 種蘿蔔料理幫你降火氣

冬天盛產的蘿蔔是家庭主婦喜歡買的蔬菜之一，除了便宜，蘿蔔可是好處多多呢！俗話說東吃蘿蔔夏吃薑，不勞醫生開藥方，中華文化認...