健檢發現這些「囊腫」、「增生」別擔心，它們不是罹癌前兆

很多民眾聽到醫師說到自己有什麼「囊腫」或是什麼「增生」就非常驚慌，彷彿自己已經離癌症不遠了，以下就讓大家了解肝囊腫、腎囊...

頭髮冒出惱人白髮怎麼辦？4 種食物養回烏黑秀髮

  一旦出現白髮，就會顯出老態，但是黑色素會隨年齡增加減少，會使白髮出現。除了年紀關係外，中醫師表示不論男女，若「腎精不...

大腦有菌、便便有塑膠 2018十大人體研究你知道幾項？（上）

一直到今日，我們都還不能百分之百了解人體構造，數百年來，科學家們更是不斷用研究結果更新我們對人體的認知。2019年的一開...

眼睛也需要「防曬劑」！這樣補充葉黃素才有效

皮膚防曬，眼睛也要防曬！而葉黃素就是眼睛最好的「防曬劑」，葉黃素可以減少光線對眼睛的傷害，在菠菜、玉米、南瓜、地瓜葉等食...

濕疹好癢不能沖熱水，那敷冷毛巾可以嗎？

濕疹最讓人受不了的，不一定是長出來醜醜的水泡，而是「癢到好想抓、又不能抓」的難受。雖然知道不能抓，還是會有些人用東西摳、...

1月4日 正確吃飯順序這樣做

正確吃飯順序這樣做 飯前喝點水或湯，吃一些水果 先吃一碗煮蔬菜，加入優質蛋白質 最後才吃米飯澱粉 —營養師 孫語霙

居家防潮5妙招！

每到下雨天，雨下不停整個家濕氣超重，濕氣重到衣服總是曬不乾，身體也覺得濕黏沉重，連人都要發霉了怎麼辦？尤其台灣的冬季屬於...

維生素D健檢正夯，但是你真的有需要做這項檢查嗎？

近幾年，有關於維生素D的研究層出不窮，例如前陣子《Scientific Reports》期刊中，就有團隊在一項針對新生兒...

小時候長得高，青春期卻不長？醫師：太早長反而不容易高

有人小學一年級就「高人一等」，總是坐在教室最後一排，但到了小學六年級，身高卻被其他人超過了、爸媽才開始著急。其實身高的曲...

糖尿病患要小『心』 糖尿病合併發心血管疾病少活12年

中華民國糖尿病學會理事長許惠恒醫師指出，曾有46歲的個案林小姐，她從事一般文書工作，平日飲食不太控制，下班也不愛運動，是...