最新科學研究：運動助你舒緩心理壓力

很多人喜歡運動，覺得運動的感覺很好，運動完覺得精神變得更好或更有自信，那麼運動是否真的能夠減少心理壓力、減少生氣、焦慮、...

減肥瘦身必備！高醫中醫師親傳7個穴道手法

現代人壓力型暴食造成肥胖的人越來越多，除了減少食量、增加運動之外，其實要解決心理壓力的問題，才是根本之道。高醫中醫師李祐...

再生醫學系列(十三):幹細胞移植人體抗老化

台灣65歲以上老年人口占總人口比率在今(107)年3月底達到14.05％，平均7個人中就有1個是老人，以邁入高齡化社會，...

身體健康看面子，痘痘透露出的身體狀況

痘痘不只是年輕人的困擾，其實成年人也會深受其困擾，更有不少人是從青春期到成年都一直與痘痘對抗著。人的皮膚狀況能反映出身體...

CRISPR科學家來台演講：基因編輯又一突破 從DNA擴展到RNA

今（8）日，青年研究院Patrick David Hsu以《基因治療最前線：CRISPR在基因工程的最新發展》為題，展開...

9月9日 看待事情的態度是成敗關鍵

積極的人在每一次憂患中都看到機會 而消極的人則在每個機會都看到憂患

情緒起伏讓你的胃腸、皮膚、內分泌系統生病

現在人的生活繁忙，常常感覺到壓力大，造成心理上的恐懼、焦慮等情緒問題，導致憂鬱症或躁鬱症，但除了心理問題，但除了心理以外...

健身男注意：顛覆「性」研究指出 越有男人味精子越少

上（8）月，《Animal Behaviour》發表了一項研究指出越強壯的男性，精子的數量越少，品質越低。 其實，許多動...

細胞治療法案通過 但CAR-T的3大治療問題你知道嗎？

過去，癌症是眾人眼中的不治之症，即使接受了放療化療，撐過了痛苦的副作用，也只是稍微延長一點點壽命，但是CART療法的出現...

腎上腺疲勞症狀以及改善方法

何謂『腎上腺疲勞』呢? 『過多的身體、情感和環境的壓力，會導致腎上腺功能失衡』 這可能造成腎上腺疲勞，使腎上腺無法再應付...