儲存骨本卻失效？營養師提醒不做 5 件事，鈣質不流失

根據國健署最新「國民營養健康狀況變遷調查」結果發現，7 歲以上國人的鈣質皆未達足夠攝取量，19 至 64 歲國人更是僅達...

治療青春痘禁忌　 懷孕女性口服 A 酸恐致胎兒畸形

青春痘是常見的皮膚問題，春夏交替時，溫度和濕度變化易加重不適，透過正確的藥品治療和適當保養，青春痘是可有效控制，食藥署也...

懷孕脹奶、產後哺乳造成胸部下垂？醫師建議可用「這」方法幫助恢復自信

產後哺乳、體重改變，抑或是年歲積累等因素，都可能讓女性面臨胸部外擴、下垂等問題，彷若鬆垮垮布袋奶，讓人感到無力沮喪。想要...

時隔10年再現！1 歲男童染腸病毒克沙奇 B5 死亡　疾管署：不排除流行期更嚴重

疾管署公布南部一名1歲多男童染克沙奇B5死亡，為 2014 年迄今再次出現感染克沙奇 B5 死亡個案。男童出現發燒及呼吸...

注意！「痣」突然顏色改變、流血、出現無法癒合的傷口 　都是「皮膚癌」的臨床症狀

皮膚是人體最大的器官，不論臉部、軀幹、手腳、頭皮、甲床或口腔都有可能產生皮膚癌。醫師特別提醒，皮膚癌的表現可能是多變化的...

高血壓會增加主動脈壁壓力　恐致主動脈瘤增大破裂「死亡率高達 9 成」

高齡 91 歲的陳女士平常有高血壓病史，但因季節交替氣溫變化大，血壓變得不穩定，日前因為胸痛、呼吸喘被送急診。醫師透過胸...

咳不停！國內百日咳疫情創 6 年新高　「症狀常被忽略」一文看懂怎麼預防

疾管署公布一起百日咳家庭群聚個案，但症狀與其他呼吸道疾病相似，個案經過多次就醫才確診為百日咳。而近期國內外的疫情皆有上升...

低熱量、高營養！紅薯助攻穩定血糖、控體重，還能養顏美容！

紅薯，又稱番薯、地瓜、甜薯或甘藷，屬於旋花科甘藷屬的多年生雙子葉植物。它的莖細長，蔓生於地面，外皮常見紅色或白色，而內部...

都市傳說「無糖綠茶＋半糖紅茶」能止咳？中醫師親解真實效用

清明將至，天氣不只忽冷忽熱，雨還下個不停，造成許多人感冒咳嗽不止。有網友分享，自己都去手搖店買「無糖綠茶＋半糖紅茶」，溫...

04月02日 真誠像小火慢燉的溫粥

真誠在這個快節奏的時代裡就像個小火慢燉的溫粥，讓人感到舒服和安心。