胖也有分種類！3種肥胖的最佳減脂攻略

遺傳會影響身材與肥胖的部位，肥胖的部位不同，潛伏的疾病也不一樣。以下介紹常見的三種肥胖身材與其推薦的運動方式： 3種肥胖...

吃藥有副作用，原來跟腸道微生物也有關係！

各種新藥的開發給了無數病患新的希望，然而「是藥三分毒」，藥物的副作用也一直是醫療人員相當苦惱的問題，更是橫跨在病人康復道...

白髮也可以很年輕！日本這對夫妻把白髮變時尚了

當白髮出現時，你的第一拍反應會是什麼呢？大部分的反應都是顯得很緊張的，這是因為白頭髮有老化的象徵，而且量一多，灰白色的頭...

2月13日 勇敢，不是什麼都不怕

勇敢，不是什麼都不怕 而是你明明怕得要死 卻還是義無反顧地做了

基隆醫院院長林慶豐泡湯還做CPR 大年初五救回休克婦人

「謝謝院長救了我大姑一命⋯⋯」新春剛開工，基隆醫院院長室就接到一通道謝的電話，一開始醫院還不知道發生了什麼事，追問之下才...

豆漿、豆奶傻傻分不清？補充蛋白質應該這樣選！

現在健康意識抬頭，比起吃大魚大肉，有不少人都是喝豆漿來補充蛋白質，但市面上的豆漿雖然都是「豆漿」，蛋白質含量卻很不一樣，...

一張圖讓你簡單搞懂貧血類型

容易感到疲勞而且有心悸、手腳冰冷、臉色蒼白的情況嗎？那你很有可能是貧血了！ 貧血是一種常見的病，指的是血液中的紅血球細胞...

春節遇暖冬流感看診人數降2成 連假出遊慎防國際疫情

每年的農曆春節，都是流感的高峰期，不過今年適逢暖冬，加上疫苗預測準確，9天春節連假類流感門急診就診10萬88人次，低於疾...

不只火氣大！口乾舌燥可能和這５大內臟失調有關

你也會有時常口乾舌燥，不管喝再多水，都無法改善的情況嗎？以中醫觀點來看的話，若長期有口乾舌燥問題，要小心是身體內臟失調所...

春天到了心情卻更低落？如何才能避免春季憂鬱

春天常常令人想到愉快的事：天氣變暖和了，能和朋友一起去公園賞花，能脫掉厚重的衣服，換上好看的春裝，想到這些，好像心情也可...