01月09日 成功多面向

沒有失敗這件事 只要你能在裡面學到一些事情 就是成功 -郭泓志/台灣職棒選手

中醫說,按這裡也可以提升免疫力

  現在天氣陰晴不定、溫差大,免疫力不好就容易感冒、生病。 中醫對免疫的概念自古就有。中醫觀點中,身體裡的免疫...

6個採買與料理小撇步,蔬菜毒素不超標!

在日常生活中,相當一部分蔬菜如芹菜、菠菜、白菜等均含有大量的硝酸鹽,在某些細菌的還原作用下可以變為亞硝酸鹽,而且隨著我國...

25歲分水嶺?人體老化的速度超乎你想像

彭幸茹/綜合報導 許嘉真/封面圖 國內外網友分享25歲後會出現的6大改變,你是不是全都中槍了呢?覺得很有感呢? 皮膚開始...

BBC:人工智慧預測心臟病人死亡時間?

在英國,每年約有6萬次心臟掃描,其中有1萬2千例被心臟病專家判讀錯誤而誤診!因此,導致英國「國民保健服務」(NHS)浪費...

21天改造健康 用App 養成生活好習慣

彭幸茹/綜合報導 許嘉真/封面圖 每當新年開始,又是一個重新啟動目標的好時機,2018年是加入「我要養成健康身體」好習慣...

又感冒了!為什麼就是有人常常會中鏢?

彭幸茹/綜合報導 何宜庭/封面圖 「我好像要感冒了」艾咪戴著口罩出現在辦公室。 同事A:「又感冒!妳真的是奧少年耶!」,...

怎麼補都沒用嗎?先清腸排毒吧!

黃聖筑/綜合報導  許嘉真/圖 身價35億的均瑤集團董事長-王均瑤先生,38歲就因罹患直腸癌,在人生巔峰之時,英年早逝。...

01月08日 接受自己

接受自己的極限 我們才能超越自己! -亞伯特.愛因斯坦

01月07日 勇於挑戰

當你面對困難的處境 不要問「為什麼是我」 要說「讓我試試」 -巨石強森