吃太飽不舒服，按4個穴道KO脹氣、消化不良

美食當前難抵誘惑，不小心就容易把肚子塞滿滿。吃太飽不但自己難受，對腸胃也會有負擔。 其實食物吃下肚後需要一段時間，才會有...

2月15日 除夕

除夕夜，開心團圓飯 吃下健康，咀嚼財富 吞下幸運，消化快樂 你將與幸福融為一體

過年豐盛食物的好夥伴 喝這些來解油膩

彭幸茹/綜合報導  何宜庭/美編 「去幫我買一瓶茶花回來！」吃完年夜飯的阿珍，使喚弟弟出門去幫她買茶類飲品回來解剛剛吃下...

矽谷瘋「辟穀」，颳起修仙風？

黃聖筑/綜合報導   許嘉真/美編 你知道嗎？中國道家的辟穀修仙法，已經吹進了美國矽谷。像前 Evernote 執行長 ...

錯誤姿勢的好夥伴，消除肩、背僵硬的「側腹牆壁操」

姿勢不良會讓筋膜被固定在錯誤的型態，就像一件隱形而張力失衡的緊身衣，無論做什麼動作，這件不對的緊身衣都會讓你不自覺出現錯...

2月14日 情人節

愛是緣分，愛是感動 愛是習慣，愛是寬容 愛是犧牲，愛是體諒 愛是一輩子的承諾

過敏原現形！洗衣機比馬桶髒530倍！常保洗衣機清潔5撇步～

黃聖筑/綜合報導　許嘉真/美編 林小姐一家老小都是俗稱的過敏體質；她剛上幼稚園的小朋友常起濕疹，老公也總是皮膚泛紅，而她...

就醫偷錄音開直播，賠掉的是醫病互信

陳亦云／綜合報導 何宜庭/美編 日前在新北市雙和醫院發生一起就診病患直接拿著手機對著看診醫師開直播的事件，讓醫師大吃一驚...

過年生病不用怕 全台醫學中心春節門診表都在這裡

彭幸茹/整理報導 何宜庭/美編 107年農曆春節即將到來，今年假期從2/15(四)~2/20(二)，過年期間仍處於流感高...

2月13日 把雙手放進心裡

愛若難以放進手裡 何不把這雙手放進心裡 —林夕