慢性下呼吸道疾病影響長者健康！醫師籲：補充這些關鍵營養素維持絕佳活力

台灣進入高齡社會，根據內政部 112 年資料統計，全台 65 歲以上人口已達 415.8 萬人，占總人口的 18.35%...

5旬男全身黃、腹脹竟是胰頭癌引起阻塞！出現3症狀是警訊

58歲的李先生，全身黃疸、腹脹，並出現食不下嚥等症狀，到醫院檢查，被確診胰頭癌引發膽道阻塞與十二指腸阻塞。醫師表示，胰臟...

寒流保健 / 還在搓暖暖包？中醫師提貼這「 3 穴位」最保暖

寒流來襲，整個人直打哆嗦！特別是露在外面的雙手，冰凍的難以做事。有些人為了讓雙手暖和，會不斷搓揉暖暖包讓它發熱，然後握在...

預防大腸癌怎麼吃？彩虹飲食法提升保護力

台灣大腸癌發生、死亡人數，每年呈快速增加的趨勢，除了規律運動、維持良好生活習慣外，均衡飲食也是預防大腸癌重要的一環。而每...

寒流保健 /寒流來襲別讓房間太冷！專家曝應注意易猝死「5 時機」

寒流來襲急凍全台，除了添加保暖衣物外，房間溫度也要注意！如果房間溫度太冷，恐怕會增加猝死機率，特別是要注意容易發生猝死的...

12月16日 忠於你自己！

願你忠於自己，活得認真，笑得放肆！

12月15日 如果不嘗試，你永遠不會知道結果

如果不嘗試，你永遠不會知道結果。 哪裡購買【NPower營養N次方】上班族益生菌 ❤️現在加入【希望商城】官網會員立即拿...

冬季皮膚好乾癢？４穴道養膚又養身！

每到冬天，皮膚就莫名乾癢起來？冬季環境溫度和溼度降低，皮脂腺及汗腺分泌減少，造成表皮細胞的水分流失，皮膚失去彈性且變得脆...

12月14日 持續朝著陽光走，影子就會躲在後面

人生不可能總是順心如意，但持續朝著陽光走，影子就會躲在後面，刺眼，卻是對的方向。

皮膚有黑點是「黑色素瘤」警訊？醫:出現4大徵兆要注意

資深媒體人陳文茜昨在「文茜的世界周報 Sisy’s World News」臉書粉專透露，切片檢查結果顯示，她...