癱瘓手重獲新生！35歲男靠「1術式」成功拿筷子

臂叢神經損傷曾是醫學界的一大挑戰，對許多因外傷導致上肢癱瘓的患者來說，它幾乎等同於生活的絕望。35歲的凌先生在車禍後左上...

保養好「心」「情」：番紅花魚油日常保健的新選擇

現代社會中，維護心血管健康與情緒平衡已成為追求優質生活的重要目標。快節奏的生活方式、飲食不均與缺乏運動，往往使人們的健康...

天冷穿再多還不暖？中醫師:保暖「4部位」抗寒

天氣驟變，寒冷來襲！在這個時候，讓身體和四肢溫暖起來是非常重要！中醫《內經•四氣調神大論》說：「去寒就溫，無泄皮膚使氣亟...

40 歲以後開始容易喘、累要注意心臟保健 ! 補充 ECNS 是關鍵

隨著年齡增長，走路、爬樓梯都比以前更容易疲勞無力，活動一下便容易氣喘吁吁，無法享受退休生活，可能就是因為心臟無力老化！心...

全台65歲以上長者注意！年底前完成「1+1」接種計畫，提升保護力

全台35萬名65歲以上長者注意了！疾管署今天提醒，長者應在年底前完成肺炎鏈球菌疫苗的「1+1」接種計畫，以獲取完整免疫保...

睡眠與失智症有關！專家提醒：居家 1 檢測便利判斷睡眠障礙，積極治療防失智

根據 WHO 統計，全球每 3 秒新增 1 名失智症患者，為死因排名的第 7 位。而即將邁入超高齡社會的台灣，失智人口目...

如何享受麻辣鍋又保護腸胃？帶你掌握5原則！

很少人能拒絕麻辣鍋的美味，然而辛辣、高油和重口味，並不利於腸胃健康。醫師提醒，吃太多麻辣容易引發消化不良和腸胃不適。這篇...

龍骨開刀風險極高？新術式顛覆你的想像，當天即可出院

多數人一聽到「脊椎」要動刀，通常都會覺得是件風險高又很可怕的大事，擔心手術不成功癱瘓坐輪椅！事實上脊椎手術近幾年有非常大...

「儲存眼本」從平時做起！守護靈魂之窗應攝取這 6 種營養素

根據衛福部健保署統計，70 歲以上的長者中有 90% 罹患白內障。此外，飛蚊症、黃斑部病變、視網膜剝離等也是常見的眼部疾...

研究：天冷關節痛飆升20%！中醫推薦按壓「1穴位」緩解不適

首波寒流來襲，北部氣溫驟降至13至14度，醫師提醒保暖防疼痛。隨著寒流來襲，關節疼痛求診的患者顯著增加。研究顯示，天氣變...