湯圓、元宵大不同！4顆包餡湯圓熱量逼近一碗飯「這樣吃」美味又健康

冬至吃湯圓、元宵節吃元宵，兩者都是台灣重要的節慶習俗，多數人常疑惑：「明明名字不同，為什麼吃的卻是一樣的東西？」但其實元...

長出「胰臟水泡」是不是癌？醫師提 4 類囊腫，有癌化風險的是這1類

胰臟癌是癌王之一，因腫瘤位於後腹腔，初期通常不會出現症狀，往往需要透過檢查才被發現，但往往檢驗報告最常見的是檢查出「胰臟...

保持好心情提高免疫力！5 招避免乳癌復發與轉移

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9 成國人有痔瘡！醫提醒「一特性」恐使痔瘡隨時間變嚴重

痔瘡是屬於現代人的文明病，為常見的肛門的疾病，台灣國人約 9 成民眾有相關困擾。外科醫師表示，痔瘡就像靜脈曲張，只是血管...

元宵節就是要吃包餡湯圓！專家分享易吞嚥、好消化的元宵食譜

明天就是元宵節，你是否已經備好湯圓了嗎？許多長者都認為「就是要吃有包餡的元宵」，但市售元宵多高油、高糖，還口感黏糯，對於...

產後容易「褲底濕一片」！醫靠 1 招免開刀就解決漏尿苦

42 歲的阿娟是名雙寶媽，熱愛運動的她因產後跳舞或跑步時總會憋不住尿，抱怨「經常濕一片」，索性停止運動，整天待在家看電視...

晚期肝癌也有治癒機會！新療法有助改善癌症期別

肝癌雖不是台灣發生率第一名癌別，卻是死因第二名的癌症，每年仍會造成八千名病友病逝，肝膽腸胃科醫師坦言：「肝癌並不是那麼容...

不是會念書就好！精神科醫師剖析孩子成長三大核心能力

教養是作為父母最難的課題，近期國小兄妹滿檔的行程表引發熱議，不少名人紛紛分享自身小時候經驗。家長嚴格要求孩子也是出於求好...

元宵吃湯圓不怕胖 ! 教你 2 招降低熱量

在農曆十五的元宵節，吃湯圓是常見的活動之一。不管是花生還是芝麻，又或者傳統鮮肉口味，通常蘊含高熱量，充斥著油脂和糖分豐富...

02月23日 最終成就你的並非都是善緣

最終成就你的並非都是善緣而是那些能讓你長記性的那些你意想不到的不順 ——《來不及年輕就老了》