你的失智風險是多少？一張圖看懂 0~80 歲該怎麼防失智
說到失智症，最直觀的聯想是年齡越高，罹患失智症的風險越高。此話說得沒錯，80 歲以上長者經常是阿茲海默症的高風險族群，超...
私密處也會長腫瘤？一次搞懂常見5大困擾 婦產科教正確保養方法
婦女們從年輕到中年甚至到老，或多或少都有私密處（該邊）困擾，這些問題可大可小，但很多人害羞不敢到醫院就診，婦產科醫師指出...
膽道癌為什麼難發現？從發生誘發因子、分類一次看
台灣民眾對膽道癌相對陌生，依據腫瘤的位置可分為四類，包括肝內膽管癌、肝外膽管癌、膽囊癌及壺腹癌，台灣癌症基金會執行長賴基...
03月26日 旅行的意義
在一個從未見過的城市中匿名旅行的意義不在目的地而是以一種全新的方式看待事物
減重常失敗是心理出問題！飲食成癮、情緒性飲食怎麼辦？
明明已下定決心要減重，朋友一問要不要吃雞排，又忍不住誘惑大吃一頓，或者每天下午特別筋疲力盡，若沒有來杯全糖手搖飲無法打起...
COVID-19／通報新制後首見境外移入重症！七旬翁打過五劑疫苗確診仍呼吸衰竭
中央流行疫情指揮中心今公布，昨天新增 COVID-19（併發症）確定病例 106 例，分別為 105 例本土及 1 例境...
如何與他人建立良好的關係？人際關係必備的16個小訣竅
親愛的，那不是你的錯 以腦科學解鎖心理運作的奧祕，讓你成為人生的主宰，走出情緒陰霾，活出最好的自己 著∕瑪麗安．羅哈斯 ...
步行運動只能訓練到下肢？北歐式健走搭配健走杖 有效訓練全身肌耐力！
在所有人類的活動當中，行走可說是用於維持現有體能狀態的條件中，最基礎的必要條件。但若不僅想維持現有體能，更想為了健康福祉...
舌頭痛竟是自律神經失調？中醫師教按 4 穴道緩解疼痛
你曾經有過舌頭痛的經驗嗎？中醫師說，舌頭痛就像牙痛，不痛則已，痛起來卻感覺要人命！但舌頭不是只有破了洞才會痛，也可能毫髮...
遇連假必發胖？健康享瘦全靠「吃」！醫「8：2 原則」助攻減重
從去年到現在多個節慶假期接連到來，接下來又要迎接 4 月連假，約會、聚餐、飯局等邀約不斷，但在回歸日常作息後，就必須面對...