橫膈膜呼吸為何重要？比胸式呼吸更深入 讓橫膈膜成為你的第二個心臟
呼吸，為了療癒 全新的呼吸科學與醫學，透過清醒的呼吸，徹底轉化身心 作者： 楊定一 出版社： 天下生活 責任編輯：賴以玲...
05月01日 勞動節快樂
今天是五一勞動節所有的勞工們辛苦了在這天放下工作、小小休憩給自己充滿電才有動力繼續面對挑戰
腹痛、嘔吐不是腸胃炎！醫提醒巧克力囊腫 5 症狀、高危險族群
37歲的 W 女士，近期飽受腹痛所苦，甚至有嘔吐的症狀，就醫後經超音波檢查竟發現右側卵巢有一呈沙狀質地的腫瘤，診斷為巧克...
雷神索爾也做的檢測！什麼是 ApoE 晚發型阿茲海默風險檢測？我需要做嗎？
阿茲海默症可分為 65 歲前發病的「早發性」與 65 歲後發病的「晚發性」，晚發性患者约佔所有阿茲海默患者 80%。「雷...
改善睡眠呼吸中止！楊定一：即使鼻塞，你還是可以用鼻子來呼吸
呼吸，為了療癒 全新的呼吸科學與醫學，透過清醒的呼吸，徹底轉化身心 作者： 楊定一 出版社： 天下生活 責任編輯：賴以玲...
04月30日 來拍些出遊照吧！
今天是星期天把握美好假日我們一起出去走走你負責照，我負責笑
台灣新生兒死亡率高於日韓 2 倍！想降低死亡率有兩大關鍵
台灣難擋少子化浪潮，不只新生兒出生率低，資料顯示，110 年剛出生的寶寶在 28 天內死亡的比例，約每千名嬰兒中就有 4...
短短三個月複診查出卵巢癌！卵巢癌病程變化快 符合「7 大危險因子」就該當心
比起其他癌症，卵巢癌更像是無聲的殺手，它病程變化快，症狀不明顯，等到壓迫腸胃，出現便秘、腹痛等，通常代表卵巢腫瘤已經大到...
心肌炎該怎麼預防？心肌炎患者如何從飲食調養恢復元氣？營養師分享提升免疫力的要訣
心肌炎成因複雜，營養師建議民眾日常生活中就該強化自我免疫力，人體自然的防禦機制可以在第一線趕走疾病，急性心肌炎的預防首要...
04月29日 百合花
百合花的花期在每年4-6月花語有「偉大的愛」、「永遠幸福」除了觀賞外，其根莖可做成百合乾常常和銀耳、蓮子搭配食用可以止咳...