橫膈膜呼吸為何重要?比胸式呼吸更深入 讓橫膈膜成為你的第二個心臟
呼吸,為了療癒 全新的呼吸科學與醫學,透過清醒的呼吸,徹底轉化身心 作者: 楊定一 出版社: 天下生活 責任編輯:賴以玲...
05月01日 勞動節快樂
今天是五一勞動節所有的勞工們辛苦了在這天放下工作、小小休憩給自己充滿電才有動力繼續面對挑戰
腹痛、嘔吐不是腸胃炎!醫提醒巧克力囊腫 5 症狀、高危險族群
37歲的 W 女士,近期飽受腹痛所苦,甚至有嘔吐的症狀,就醫後經超音波檢查竟發現右側卵巢有一呈沙狀質地的腫瘤,診斷為巧克...
雷神索爾也做的檢測!什麼是 ApoE 晚發型阿茲海默風險檢測?我需要做嗎?
阿茲海默症可分為 65 歲前發病的「早發性」與 65 歲後發病的「晚發性」,晚發性患者约佔所有阿茲海默患者 80%。「雷...
改善睡眠呼吸中止!楊定一:即使鼻塞,你還是可以用鼻子來呼吸
呼吸,為了療癒 全新的呼吸科學與醫學,透過清醒的呼吸,徹底轉化身心 作者: 楊定一 出版社: 天下生活 責任編輯:賴以玲...
04月30日 來拍些出遊照吧!
今天是星期天把握美好假日我們一起出去走走你負責照,我負責笑
台灣新生兒死亡率高於日韓 2 倍!想降低死亡率有兩大關鍵
台灣難擋少子化浪潮,不只新生兒出生率低,資料顯示,110 年剛出生的寶寶在 28 天內死亡的比例,約每千名嬰兒中就有 4...
短短三個月複診查出卵巢癌!卵巢癌病程變化快 符合「7 大危險因子」就該當心
比起其他癌症,卵巢癌更像是無聲的殺手,它病程變化快,症狀不明顯,等到壓迫腸胃,出現便秘、腹痛等,通常代表卵巢腫瘤已經大到...
心肌炎該怎麼預防?心肌炎患者如何從飲食調養恢復元氣?營養師分享提升免疫力的要訣
心肌炎成因複雜,營養師建議民眾日常生活中就該強化自我免疫力,人體自然的防禦機制可以在第一線趕走疾病,急性心肌炎的預防首要...
04月29日 百合花
百合花的花期在每年4-6月花語有「偉大的愛」、「永遠幸福」除了觀賞外,其根莖可做成百合乾常常和銀耳、蓮子搭配食用可以止咳...