如何改善過敏、腸胃疾病 ? 營養師教腸道菌調整 3 方向

人體腸道內棲息著多樣且龐大數量的微生物，調控著多項生理功能，如神經傳導、內分泌、消化、代謝和免疫。菌群可分為益菌、壞菌和...

冬季皮膚癢擦乳液竟踩雷！避開 3 雷點 醫師教你自製「清涼油」止癢

冬天皮膚乾癢只要記住「原有皮脂不要洗掉，不傷害才是基礎」以及「皮脂不足時的補充，要注意乳液安全」2 個觀念；只要選對方法...

退休作息亂影響慢性病控制！增加用藥仍失控，掌握6 要素逆轉慢性病

生活方式的改變是疾病治療和逆轉的第一和最重要的療法，能同時達到預防、治療及扭轉疾病的目標。特別是退休族群，別因為退休了就...

01月03日 滴水能穿石，別小看緩慢前進的力量

我走得很慢但是我從來不會後退 ——亞伯拉罕•林肯

年終聚會必備「熱紅酒」有害健康？專家解析營養成分、健康好處及食譜分享

熱紅酒是歐美過聖誕相當應景的酒類，也是寒流剋星！濕濕冷冷的天氣，披著暖暖的毛毯，來杯熱紅酒啜飲，是多麼美好的幸福生活。然...

福島重演？石川地震導致最大核電廠「乏燃料水」溢出！專家解析對人體有害嗎？

日本石川縣能登半島元旦發生規模 7.6 強震，多棟建築物倒塌及民眾遭活埋，並影響 2 座核電廠的運作。其中位於新潟縣的柏...

讓癌末病友有機會存活甚至治癒！花蓮慈濟完成台灣首例健保給付 CAR-T 細胞治療

CAR-T 細胞治療（基因嵌合 T 細胞治療）是近年來癌症治療中重要新武器，但昂貴藥費對於許多病患來說，是個難以跨越的難...

年輕人也可能聽損！醫籲：別把「突發性耳聾」當成感冒或耳鳴

前一天晚上還好好的，早上起床卻突然聽不到聲音，這是怎麼了？臨床上有種狀況是「突發性耳聾」，患者可能出現耳鳴、耳朵悶塞感，...

跨年人流多「新冠肺炎、流感」創 10 周新高！桃園機場實施定點發放快篩

疾管署疫情中心主任郭宏偉指出，目前過內類流感疫情處於流行期，就診人數上升，目前社區呼吸道病毒監測主要以腺病毒占 4 成最...

新冠喉嚨痛吃冰對嗎？醫師解析如何正確舒緩修復

新冠肺炎導致的「喉嚨痛」真是令人難受，不僅影響言語，甚至連喝水或咽口水都帶來劇烈的痛苦。在面對新冠肺炎感染時，喉嚨痛成為...