魚油功效有哪些？挑選看濃度？醫師：魚油推薦DHA、EPA更不可或缺

魚油好處多，不論是忙碌的上班族還是學生，適時補充魚油能調節生理機能。不過，市面上魚油產品類型多，又要如何從中分辨出合適自...

疫情間最賺錢醫院前五名出爐！非醫務收入大幅減少

健保署今日公布 109 年 227 家院所財務報告，包括：醫學中心 19 家、區域醫院 81 家、地區醫院 124 家及...

預防中風不難！營養師：戒除一習慣勝算就過半

常常看到很多男生肩頸僵硬或頭痛時，迅速的把頭左右快速甩一甩，聽到「ㄅㄧㄚ~ㄅㄧㄚ」兩聲，似乎就通了。但經常肩頸僵硬、頭痛...

吃藥有學問！掌握用藥「3 要」正確吃藥不傷身

隨著國人平均壽命越來越長，慢性病盛行率越來越高，許多長輩常常每天服用 4、5 種以上的藥物，根據定義，每天服用 5 種以...

從冰箱拿東西吃竟險送命！夏季易「冰箱食物中毒」要注意

夏季炎熱又潮濕，容易孳生病菌，更是「冰箱食物中毒」的高發季，有報導指，有人把放在冰箱幾天的櫻桃拿出來食用，最後竟出現脫水...

疫情時代腸道健康不可少！專家教如何挑「好菌」維持消化道機能

疫情時代下除自身免疫力，維持腸道健康、營養吸收也很重要，輔仁大學食品科學系焯炤講座教授兼事業長蔡宗佑表示，持續補充好菌能...

怎麼揹包包也會影響身體姿勢！治療師解釋四大類包包正確背法

不管是上班族、學生、工程師背包已經是生活中必需品，但背包種類繁多，像是後背包、斜背包、側背包等，不同包包因應不同背的方式...

7月27日 菠菜富含維生素Ｃ

菠菜富含維生素Ｃ維生素Ｃ有抗氧化作用可以減緩皮膚老化

COVID-19／長照機構致死率、投藥率維持穩定！指揮中心：陽性率、死亡數持續下降

指揮中心每週二公布所有住宿式長照機構確診住民跟投藥的情形，過去一週新增 372 名工作人員以及 1,044 位住民確診，...

類熱浪持續發威！網友熱議 5 消暑方法真能解熱？中醫師解析健康之道

極端氣候時代來臨，連日來的高溫讓許多人汗流浹背、熱到中暑。氣候專家指出：「高溫來勢洶洶」，提醒民眾接下來的日子「會熱到受...