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曾獲金像獎最佳原創音樂獎的香港歌手盧凱彤，近日墜樓身亡，享年32歲。帶走這個年輕生命的，是已經困擾她多年的躁鬱症。
躁鬱症是一種心理疾病，也稱之為雙相情感障礙，發病高峰期出現在15歲至24歲的人群中，復發率非常高。發病原因除了基因遺傳，遭受到劇烈壓力時，也會誘使一些人發病。
根據NAMI（美國國家精神疾病聯合會）的數據顯示，全球有超過1億人口罹患躁鬱症，患者的自殺率比一般人群要高 20 倍，有 1 /3 的躁鬱症患者曾試圖自殺，其自殺率在所有診斷的精神病中是最高的。
躁症&鬱症
這個心理疾病會導致一個人的情緒、心境和精力水平急劇變化，從最低水平變化到最高水平。臨床表現特點，既有躁狂表現，又有憂鬱表現，可能單獨發作，也可能混合發作。
台北市立聯林森中醫昆明院區精神科醫師郭彥君表示，躁鬱症患者的心理狀態，可以分為躁症、鬱症以及穩定期，「穩定期的時候跟一般人一樣，躁症跟鬱症，都是情感性的情緒起伏為主。」
「躁症發作時，患者的能量會很高，比較有自信，容易滔滔不絕，活動力變多，甚至不太需要睡覺，」嚴重的甚至會有無節制狂購亂買、輕率的性行為或愚蠢的商業投資較嚴重的問題。
「而鬱症發作時，則恰恰相反，患者的心情低落，覺得活著比較沒有希望，對大部分事情失去興趣，出現與憂鬱症類似的症狀。」
躁鬱症的治療
「躁鬱症的治療方面，主要還是要依靠藥物以及心理治療，另外，家人的陪伴以及自己如何處理情緒，都是蠻重要的事情，」郭彥君表示，由於躁鬱症的復發率較高，一定要配合服藥治療，比較好控制病情。
發現身邊的躁鬱症患者
很多患躁鬱症的人都是名人，包括英國首相丘吉爾、海明威，以及瑪麗蓮夢露等等著名的明星，都曾經有躁鬱症的困擾；作曲家韓德爾甚至是在躁症發作得最厲害的24天內，完成著名的《彌塞亞》。
但是，當躁鬱症出現在你的身邊，可就比較嚴重了。如果周遭的人，出現了異常的行為，可能就要留意是否要就醫了。「通常躁症是比較好觀察的，例如連續一個星期都異常的亢奮，還不睡覺，」郭彥君舉例。
如果一個人的情緒高低差距太大，高的時候很高，低的時候很低，雖然沒有達到躁期或鬱期，但如果情緒比較興奮且持續一兩週，或是心情低落持續兩三週，都需要考慮是不是躁鬱症的前兆。
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文／林以璿 圖／許嘉真