身體發出的 5 個求救訊號不能輕忽！

感冒之前，人體常有開始咳嗽、流鼻水等症狀出現，告訴我們再不好好照顧自己，疾病可能就要找上門。事實上，許多的身體變化，都可能是疾病的徵兆，像是髮量變少、皮膚變暗變厚等，都可能與心臟病、糖尿病等慢性病相關。健康媒體《Prevention》也介紹了五個容易忽略的症狀，如果你有這些問題，或許就該多多注意身體狀況囉！

手指vs骨關節炎

南佛羅里達州大學的一項研究發現，若食指較無名指短，罹患骨關節炎的風險是一般人的四倍。澳洲蒙納士大學的一項研究則收集了14000位中老年參與者的資料後發現，食指與無名指的長度比越小，需要接受膝蓋置換手術的機會越高。不過，Ted Epperly建議，當出現休息時膝痛，或是

運動中、運動後膝蓋腫脹僵硬的狀況，才需要就診。

禿頭vs心臟病

東京大學分析了超過37000位病患資料後發現，雄性禿與增加32%的冠狀動脈心臟疾病有關；在最嚴重的禿頭病例中，風險甚至會增加到48%。東京大學糖尿病與代謝疾病學者山田知秀指出，慢性發炎可能會在心臟動脈和頭髮毛囊中，產生更多具傷害性的蛋白質。華盛頓大學家庭醫學臨

床教授Ted Epperly則建議，如果頭頂的髮量變得稀疏，同時出現胸痛、噁心、嘔吐、大量流汗等症狀，或是家族病史中有55歲以下心臟病發紀錄，就應特別注意並及早就醫檢查。

延伸閱讀：《BBC：比起胖子～心臟病更喜歡的是禿頭！》

耳朵vs心臟病

一個耳垂有皺褶冠心病風險增加33%；

兩個耳垂有皺褶冠心病風險增加77%；

也就是說兩個耳朵都有預測價值更高！

原來沒有冠心病的人，在之後的日子裡，如果出現耳垂皺褶則死亡的風險也明顯增加56%。

如今，耳垂皺褶和心臟病間的關係，已獲醫界公認。權威醫學雜誌《新英格蘭醫學期刊》刊發文章確認，耳垂皺褶可能是冠心病的一種表現。

耳垂褶皺要怎麼看？如何判斷？

在醫學上，耳垂褶皺就是耳朵上出現的斜線皺紋，一般分為三個程度，有著不同的象徵意義。

（1）當耳朵上斜紋呈現出淺淺的淡淡紋路時，稱為一度斜紋；

出現一度斜紋時，通常代表著身體可能因為休息不足或營業不均衡導致身體出現了異常，此時需要注意調節身體健康，防止身體因此出現疾病；

（2）當耳朵上斜紋較明顯，目測深度達到1毫米，並且貫穿整個耳垂時，我們稱為二度斜紋；

這個階段往往意味著心腦方面的血管可能已經出現了一些小問題，並且有一些特定的症狀，比如短暫的胸悶、心慌等。此時最好到醫院做一下檢查，及早將可能出現的疾病扼殺在萌芽階段。

（3）當耳垂上的紋路非常明顯，深度超過1毫米，斜紋兩邊分開，並且出現另一道平行的皺紋存在時，成為三度斜紋。

出現三度斜紋時，建議一定要去醫院做一次較全面的心腦功能檢查，看看血壓、心腦血管方面是否正常！
當耳垂出現斜紋時，不代表一定患上冠心病，只是說有較大的幾率心腦血管方面出現了問題。

（耳朵局部血管過於充盈、擴張，可見到圓圈狀、條段樣等改變的：常見於有心肺功能異常的人，如冠心病、哮喘等。）

在現實生活中，身體健康的人中有20%左右耳垂上出現斜紋，這個特徵僅表示可能患上冠心病，或有此類疾病的預兆，如果擔心身體健康問題的話，最好還是到正規醫院讓專業的醫生進行詳細檢查，及早發現或排除疾病的可能。

眉毛vs甲狀腺機能低下

有甲狀腺功能減退症、垂體前葉功能減退症患者，眉毛往往脫落， 並以眉的外側最為明顯，尤其是眉毛外1/3脫失明顯; ，建議找新陳代謝科醫師診治；眉頭的位置掉毛，可能是內分泌不穩定導致；此外，壓力大或熬夜，眉毛也會出現像「鬼剃頭」情形，中間脫落或缺一角。

若天生眉毛長得雜亂或太濃密，建議用刀片輕輕修飾即可，不要用拔的，否則容易破壞毛囊，眉毛會長不出來；修眉時也要注意修眉刀的清潔與消毒，以免感染。

皮膚vs第二型糖尿病

新墨西哥大學的一項研究發現，黑棘皮症的症狀包括脖子、腋下、腹股溝周圍的皮膚變暗、變厚，而這種疾病的患者，罹患糖尿病的風險是一般人的兩倍。研究作者指出，這種疾病會增加血流中的胰島素，使生長因子活化、促進皮膚細胞累積在身體的皺褶部分。如果皮膚問題伴隨嚴重

口渴、大量排尿、食量變大但體重無增加等症狀，就可能需要就醫。