常常「急性子」當心易出現血栓!專家解析還有哪些高危險族群

生活周遭,總有些親朋好友個性較「急性子」,而急性子不只讓旁人感到壓力大外,還容易影響自己的健康!林口長庚心衰竭中心主任謝宜璋表示,急性子的人容易造成動脈硬化,增加心血管疾病風險。

謝宜璋醫師指出,全身都有可能會發生動脈硬化,以心臟為例,冠狀動脈為供應心臟養分、動力的重要血管,若血管發生動脈硬化,血管壁會慢慢沉積血脂、或是些微斑塊。若斑塊越來越大,斑塊表面壁破裂時就會分泌某些物質,會吸引血液中的血小板前往吸附、凝結,希望把破裂的斑塊蓋住,但過程中若血小板凝集過多,就會產生血栓

三高、抽菸、肥胖、少運動 血栓高危險族群

若是心臟的冠狀動脈產生血栓,會造成血管供應心臟肌肉的氧氣及養分不足,這時恐怕會產生急性心肌梗塞、心絞痛的情形,另外,假如是腦部血管發生血栓,可能就會引起中風或是出現短暫性的中風症狀。謝宜璋醫師指出,若發生動脈硬化,就容易發生血栓,提醒以下族群應注意產生血栓的風險:

  • 三高(高血壓、高血脂、高血糖)
  • 抽菸
  • 肥胖
  • 家族史
  • 年紀較大者
  • 男性
  • 較少運動者

另外,如果本身有血液方面的問題,例如血小板數目過多、凝血機制過強等,也較容易會造成血栓。而為何男性會較女性常發生血栓呢?謝宜璋醫師指出,因為女性在停經之前,會受到荷爾蒙的保護,因此比較不會發生心臟血管疾病。

心臟、腦部血栓 恐急性心梗、腦中風

若出現血栓,有哪些症狀?謝宜璋醫師指出,心臟部分,典型的心絞痛或心肌梗塞症狀為胸悶、胸痛,像石頭壓著胸口般,尤其是在運動、壓力較大時發生,休息時就會緩解,不過如果發生急性心肌梗塞,可能連休息時都會很不舒服,且疼痛會持續半小時以上。

另外,急性心肌梗塞的疼痛有時會轉移到下巴或是左肩膀、左上臂,「之前有看過一些患者,出現下巴痛的症狀,一開始還以為是牙痛,就醫檢查後才發現是心臟問題。」

而若狀況更嚴重的話,可能會發生呼吸困難、血壓過低造成流冷汗的情形,最嚴重就會有昏倒、猝死的風險。此外,若是腦部血栓,要注意單側手或腳某部分的動作不靈光,或是出現說話結巴、眼睛視野異常等,可能就是腦部發生血栓的警訊。

預防血栓注意事項

謝宜璋醫師提醒,要預防血栓,最著要的就是要控制三高!此外,戒菸、維持健康體態、運動以及注意維持規律生活習慣、避免熬夜、維持均衡飲食也很重要。

而冬季也是急性心肌梗塞的好發季節,有時候冬季太冷時,也建議保暖工作要做足。另外,有心血管疾病患者,也應該要遵從醫囑定期服藥,以減少疾病的發生。

文/李祉函 圖/何宜庭

採訪專家:林口長庚心衰竭中心主任謝宜璋

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