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最近，中國河北出現了一個案例，劉太太覺得自己的血糖太高，就服用了患有糖尿病的先生的降血糖藥，結果竟然開始出現頭暈的症狀，於是稍作休息，稍後劉先生發現沒辦法叫醒太太，趕緊送醫。
到了醫院，護士給劉太太注射了高濃度的葡萄糖，才把她從低血糖休克搶救了回來。
其實，就算是糖尿病，每個人的身體情形都不一樣，需要經由醫生制定劑量來服用藥物，更不用提那些還沒有確診的案例了。那麼，發現血糖高之後，應該怎麼做呢？具體有「5要」一定要特別留意。
1.要去醫院看診
疑似糖尿病，可不能像是普通感冒那樣，去藥局買個成藥服用就完事。一定要到正規醫院的內分泌專科檢查，等到搞清楚是什麼類型的糖尿病後，再請專科醫師量身定做個體化的治療方案。
特別要注意的是，沒有一種降糖藥適合所有糖尿病患者，廟口大榕樹下張大嫂邱大哥的藥，不一定你用就有效，千萬不要自行購買藥物。另外，服藥期間還是要到醫院定期檢查，以便了解用藥效果。
2.要去看營養師
每位確診的糖尿病患者，都應當要有一位營養師一對一的指導，並遵照營養師的食譜就餐，這樣有利於血糖的控制，更達到理想體重，減少代謝異常對身體的危害。
3.要按照醫囑服藥
按照醫生的指導服用藥物，做好紀錄，就診時告訴醫生。就算有漏服藥物的事情，也要記下漏服的情形，一併告訴醫生。另外，跟上文中劉太太的情形一樣，就算都是糖尿病人，也不能交換服藥，因為每個人的生理狀態是不一樣的。
4.要監測
每位糖尿病患者，血糖控制的目標不完全一樣，患者要知道自己的血糖控制目標；平日需要監測空腹血糖和餐後2小時血糖。如果服用的是胰島素，還要按照醫生的要求，增加測血糖的時間點。
建議可以做個電子表格，除了紀錄血糖值，還要記錄當日的飲食和運動量，就醫時方便與醫生討論。
不過，北榮高齡醫學中心主任陳亮恭曾經提過，假設一個病患用心的記錄了3個月的血糖情形，醫生其實有時也很難在第一時間判讀出什麼重要資訊，很可能看了半天，也只能迸出一句「嗯…不錯！」所以，可以善加利用許多血糖監測APP，現讓APP幫你進行第一輪的資料分析。
5.要關注正確管道的醫病新知
糖尿病史伴隨一生的疾病，患者必須要學習糖尿病的相關知識，才不會在聽到一些偏方流言時，失去了自己的判斷能力。例如，可以參加糖尿病的健康講座，購買內分泌專科醫生撰寫的書籍文章，或是關注HEHO健康的頁面，不漏接國內外的糖尿病重要資訊。
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文／林以璿 圖／許嘉真