時序已進入秋季,但有時天氣還是炎熱難耐,導致蕁麻疹頻頻發作,讓患者時常癢到受不了,但其實當蕁麻疹發作時,除了西藥、擦藥膏,中醫調理更能從患者的體質改善著手!
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身處濕熱氣候的台灣,飽受蕁麻疹困擾的患者眾多,只要天氣變得潮濕、炎熱,皮膚受到刺激後,狀況就會更加嚴重。
中醫看蕁麻疹,與風、濕、熱有關
用中醫觀點看蕁麻疹,又稱作風疹塊、鬼飯疙瘩、癮疹,是為人體受風、濕、熱侵襲而產生。
- 「風」為四季不正常運行時作用在人體的現象
- 「濕」是所處氣候與生冷飲食所造成
- 「熱」即是天氣與油炸、辛辣等重口味的飲食。
尋求中醫治療時,多使用祛風、清熱、化濕的藥物來治療,先解決腫脹與搔癢的急性問題後,再依照患者體質調整用藥,達到預防再次發生的效果。
按壓 2 穴位,就能舒緩止癢
若發病很急,皮膚又癢又腫,在就醫前可以按壓兩穴位舒緩。一是「曲池穴」,二是「血海穴」。曲池穴位在手肘彎起時,肘關節外側有橫紋,向肘間方向按壓會有個凹陷處;血海穴則在膝蓋內上角,往內往上約三指幅處。
坊間流傳許多食療方式,如「蕁麻疹發作時多吃綠豆、黃瓜、冬瓜可立即改善」,並不一定正確,若患者體質較偏寒涼或寒濕,吃這些清濕熱的食品反而會使症狀更嚴重。
飲食上,不吃讓自己過敏的食物之外,含高組織胺的食物也盡量少吃,過度加工食品如醃漬、炭烤、油炸、發酵食物,含高量咖啡因的茶飲,與酒類、殼類海鮮等。
就現代醫學的角度來看,這些飲食使體內含過多組織胺,或使組織胺不易代謝,也與中醫造成人體的「濕」、「熱」觀點一致。因此,食療、藥物療法可諮詢專業中醫師,依照體質使用藥物,可達到治療、預防之雙向效果。
圖 / 黃懷賢
內容原文:高溫、流汗誘發嚴重蕁麻疹!中醫盤點預防、治療、體質改善
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