心血管疾病始終位居國人10大死因中第2名,平均每24分鐘就有1人死於心臟病,不管冬天還是夏天都會好發心血管疾病,只是誘發機轉不一樣,特別是三高患者夏天發生心肌梗塞的風險相當高,且致死率高。如果尿液顏色偏深黃色,表示體內水分不足,應盡快補充水分或電解質飲品,以免引發心臟危機。
心肌梗塞發作前伴隨哪些前兆?
夏天除了要預防中暑外,有高血壓或心血管疾病的民眾,若發生胸悶、胸痛、心悸、呼吸困難、噁心、冒冷汗、頭暈或暈厥等症狀,可能是心臟病徵兆,請快快就醫,千萬別以為是「高溫」引起的症狀。而多數的心肌梗塞在發作前一個月內,身體會出現以下徵兆:
- 胸部悶悶痛痛的,感覺喘不過氣。
- 感覺胸口被重物壓住,但說不出正確痛點。
- 女性常以疲倦、失眠、焦慮等非心臟相關症狀出現。
- 呼吸變得短促。
- 噁心想吐。
- 覺得頭昏腦脹或是暈暈的、意識不清。
- 冒冷汗。
- 臉色變得蒼白。
- 不明原因的上腹痛、牙痛、喉嚨痛,或是左肩膀、左背、左手臂、左手肘、下巴、背部任何一個地方感覺痠麻痛(輻射性疼痛)。
夏天氣溫升高,人體血管擴張,再加上夏天流汗,身體水分蒸發讓血液變得濃稠,容易出現冠狀動脈堵塞,嚴重時恐會導致心肌梗塞,而脫水現象也會讓心跳加速,引發心律不整或心臟衰竭。建議民眾外出時盡量穿著通風、淺色衣物、穿戴帽子及太陽眼鏡、在陰涼處適當休息以避免熱傷害,並多補充水分。
圖、文章改編 / 林欣儀
內容原文:高溫易引發心肌梗塞!醫:盛夏心梗致死率高 小心「這些」徵兆
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