分類：肌肉、神經
６種蔬果連皮吃營養更加乘！
日期：2018 年 7 月 30 日 作者：嘎丁
許多蔬果皮含有的植物化學物質較果肉豐富，但果皮的纖維較硬，且有可能殘留農藥或其他成分，所以並不是所有的蔬果皮都適合生食。...
降低血壓從頭到腳，不可不知5大穴道！
日期：2018 年 7 月 30 日 作者：艾蜜莉
高血壓是健康隱形殺手，而且高血壓不是中老年人專利！年輕族群因為外食機率高，口味吃的比較重鹹，加上對高血壓認知不足，18-...
半數慢性腎臟病患者不運動，會使腎臟病惡化
日期：2018 年 7 月 30 日 作者：黃聖筑(艾莉安,Alien)
慢性腎臟病為台灣10大死因之一，平均每10位成人就有1名患者。洗腎者則高達8萬多名，而在美國腎臟資料系統2017年報告顯...
動物實驗證明：消炎藥會讓肌肉再生能力變差！
日期：2018 年 7 月 29 日 作者：盧映慈
發炎造成的不舒服讓許多消炎藥應運而生，但如果是肌肉受傷的發炎反應，吃下了消炎藥反而可能造成肌肉無法恢復，表面上看起來不痠...
沒有憂鬱症 為什麼要吃抗憂鬱藥？一半的抗憂鬱藥品都不是開給憂鬱症患者吃的！
日期：2018 年 7 月 28 日 作者：林以璿
《JAMA》近期發表的一份報告，發現醫生開出的抗憂鬱藥中，近一半不是用於憂鬱治療。失眠、疼痛、注意力缺陷及消化紊亂等眾多...
研究發現：維他命B3可以預防帕金森氏症
日期：2018 年 7 月 28 日 作者：黃聖筑(艾莉安,Alien)
據統計，國內65歲以上的人口約有1%~2%罹患帕金森氏症，也就是有4萬名患者；而最近一篇《細胞報告》《Cell Repo...
腳上出現紅斑點點 小心紫斑症正在破壞你的腎臟！
日期：2018 年 7 月 27 日 作者：盧映慈
5歲的小敏上星期感冒痊癒後，這幾天突然又出現肚子痛的症狀，而且兩腳膝蓋腫大、小腿還出現紫色的斑點，嚇得爸媽趕緊送醫。醫師...
退化性關節炎患者的新「膝」望
日期：2018 年 7 月 26 日 作者：黃聖筑(艾莉安,Alien)
70歲的楊詹奶奶，非常熱愛旅遊，平時也喜歡作瑜珈和打高爾夫球。直到兩年前一次的瑜珈課程中，她發現關節彎到某個角度就會痛，...
以為他在扮鬼臉，原來是得了重肌無力症
日期：2018 年 7 月 25 日 作者：陳 亦云
浩浩是個十歲的小男孩，媽媽發現他常常閉著一隻眼，以為他在淘氣的扮鬼臉。而且老師也曾幾度打電話給家長，說浩浩上課不專心，尤...
骨質疏鬆的患者應該怎麼運動？
日期：2018 年 7 月 25 日 作者：盧映慈
骨質疏鬆的好發率在50歲之後大幅提升，是一種常見的退化性疾病，另外，骨質疏鬆還可能配合肌少症，肌肉無力造成跌倒、骨質疏鬆...