分類：精神疾病

你的磨牙聲一直吵到枕邊人嗎？

日期：2018 年 5 月 29 日 作者：彭幸茹

小玫在住學校宿舍的時候，在一天晚上熬夜趕要交的報告時，當時房間已經關燈，室友們都已經上床入睡了，突然有一陣聲音出現在寂靜...

吃掉憂鬱！ 5 食物讓你開心有活力

日期：2018 年 5 月 28 日 作者：嘎丁

總是覺得心情憂鬱、對任何事都提不起勁嗎？小心，這可能是憂鬱症的前兆！想要擺脫憂鬱情緒，除了找到適合的解壓方式外，也可透過...

越睡結果卻越累，你可能是碰上了這４種問題了

日期：2018 年 5 月 28 日 作者：陳 亦云

小黑是某家電視台的攝影記者，還不到30歲，因為平日上班的工時很長，弄得每天睡眠不足，白天精神不濟，都得靠著例休假日時補眠...

從16棟建築認識「心理疾病」！原來它們長這個樣子…

日期：2018 年 5 月 24 日 作者：黃 玫霖

如果心理疾病想像成小房子，那會是什麼樣子呢？ Federico Babina 發表了一個新的課題叫做Archiatric...

約2%在學國高中生曾服用過搖頭丸，研究發現新治療法！

日期：2018 年 5 月 23 日 作者：黃聖筑(艾莉安,Alien)

您知道現在台灣未成年的吸毒比例是多少嗎？據調查12到17歲的未成年者，第一次在學校吸毒有23%，有15.4%則是在家裡和...

你每晚到底有多少時間是在深度睡眠，睡個好覺就靠它

日期：2018 年 5 月 23 日 作者：陳 亦云

一般人常用「睡得熟」、「睡得香」來形容睡眠的品質好，事實上，這些形容詞說明的就是「深度睡眠」，一整個夜裡的睡眠，就靠它來...

台灣人有憂鬱症卻不想就醫，回診率竟然只有5成！

日期：2018 年 5 月 18 日 作者：黃聖筑(艾莉安,Alien)

根據國民健康署調查發現，超過6成工作者近1個月內有身體不適情形，其中近3成表示感到疲勞或精神不振。其原因可能與高工時、過...

當心你得了連專科醫生都會誤診的6種疼痛性疾病

日期：2018 年 5 月 15 日 作者：陳 亦云

小珍每回碰到「好朋友」來訪的「例假日」，都出現有經痛的狀況，那幾天都特別不舒服，這個月依舊沒有改善，而且經血量大、特別疼...

變「快樂」，就給自律神經「快樂營養素」！

日期：2018 年 5 月 11 日 作者：艾蜜莉

你有沒有曾經無緣無故覺得心情煩躁、睡不著、很疲勞但消除不了、無法專心、覺得不安而心臟狂跳？原因很可能是血清素不足! 現代...

台灣人真憂鬱，自我檢測竟有7.2%有重度憂鬱傾向

日期：2018 年 5 月 9 日 作者：陳 亦云

台灣到底有多少人患有憂鬱症？根據「台灣憂鬱症防治協會」在2016年10月公布的數據顯示，國人低於40歲者的憂鬱症盛行率為...