分類：精神疾病

台灣人真憂鬱，自我檢測竟有7.2%有重度憂鬱傾向

日期：2018 年 5 月 9 日 作者：陳 亦云

台灣到底有多少人患有憂鬱症？根據「台灣憂鬱症防治協會」在2016年10月公布的數據顯示，國人低於40歲者的憂鬱症盛行率為...

走不出創傷壓力症候群的陰影，你該怎麼辦？

日期：2018 年 5 月 8 日 作者：陳 亦云

案例1，一位22歲的女大學生，半年前騎車發生車禍，導致肋骨與骨盆骨折，經過幾個月的休養復健，出現易受驚嚇、恐懼、焦慮、常...

關於精神疾病的10大誤會！

日期：2018 年 5 月 4 日 作者：黃聖筑(艾莉安,Alien)

一般人聊到精神疾病時，很多都會聯想到古怪或神經病的感覺，但其實現在人社會壓力大，生活在講求效率及節奏快的環境下，很容易在...

台灣65歲以上的人口已占14%，告訴你健康長壽的9大秘訣！

日期：2018 年 5 月 2 日 作者：黃聖筑(艾莉安,Alien)

內政部在今年4月宣告，台灣老年人口突破14% 已正式邁入高齡社會，根據世界衛生組織定義，65歲以上老年人口占總人口比率達...

心理「感冒」卻不敢看醫生？關於心理問題的3大誤區！

日期：2018 年 5 月 2 日 作者：黃聖筑(艾莉安,Alien)

出道10年的南韓男團SHINee，之前在日本被選為「學生最喜歡的歌手」中，韓團中的前三名，並宣布帶著「帶著鐘鉉的夢想走下...

科學家創造出忍者龜的師父！

日期：2018 年 4 月 27 日 作者：黃聖筑(艾莉安,Alien)

電影《藥命效應》(Limitless)的劇情為男主角憑藉一種類似毒品的藥物，在短時間增進智力，從平庸到頂峰的過程。而現實...

聰明可靠吃藥來獲得？ 食藥署：不具有「提升腦力」作用

日期：2018 年 4 月 27 日 作者：彭幸茹

衛福部食藥署的網站中有設立一個食藥闢謠專區，民眾時常上去詢問關於網路謠言、或是口耳相傳的健康資訊、知識等問題，26日在藥...

每個人都會自卑，自卑的人都有的3個問題

日期：2018 年 4 月 23 日 作者：陳 亦云

「有時候，你是不是會自卑？」知名的人力銀行高階主管洪雪珍在臉書撰文時提出了這個問題。 她說，自己認識的每一個人，不論有多...

保持健康 一定要做到這8件事！

日期：2018 年 4 月 20 日 作者：彭幸茹

許多人對於健康，可能都抱著一種錯誤的認知，以為沒有生病，自己就是健康的，但其實這個觀念大大的錯誤，除了先天性基因缺失造成...

研究：愈聰明愈容易憂鬱！心理諮商師：用「這 7 個方法」緩解憂鬱情緒

日期：2018 年 4 月 18 日 作者：Heho編輯部

上個月一個老朋友來看我，問我怎樣，我說不好。 他聽後說：我知道你處境艱難，但這就是生活。生活就是時不時要與這些糟心事相處...