分類：精神疾病

致愛我的人：如果我憂鬱了，請這樣陪伴我！

日期：2018 年 4 月 6 日 作者：Heho編輯部

文中提到的【憂鬱】泛指憂鬱情緒，而非【憂鬱症】 如果被診斷為憂鬱症，請一定向專業醫療機構求助   △ 憂鬱它總...

健康檢查的用意為何？就是對身體多關心一點

日期：2018 年 4 月 5 日 作者：彭幸茹

你知道人一開始接受的檢查是什麼嗎？是超音波檢查，在媽媽肚子裡，為了要確認胎兒的生長發育狀況，產檢過程中常會掃超音波來查看...

耳鳴是惱人的文明病，也是憂鬱症的好朋友，用這5招減緩它

日期：2018 年 4 月 2 日 作者：陳 亦云

耳鳴是指患者聽到耳部或頭部有聲音，但外界並沒有相對的音源存在，隨著人們生活與工作壓力的增加，耳鳴的發病率愈來愈高，成為標...

別輕忽電磁波的危害，學會4招保證從此遠離它

日期：2018 年 3 月 31 日 作者：陳 亦云

電磁波是一種能量，凡是能釋放出能量的物體都會釋放電磁波，一般家庭中最常使用的電視、電冰箱、冷氣、電鍋、吹風機、電鬍刀、電...

思覺失調症有4大症狀 及早治療可重返職場

日期：2018 年 3 月 29 日 作者：彭幸茹

「思覺失調症」是什麼？它不是新的疾病，而是改名了，因為舊的疾病名讓大眾充滿誤會，並且已經貼上標籤，「精神分裂症」（Sch...

熟女們的重要時刻 更年期3種保養防骨鬆、憂鬱、心臟病

日期：2018 年 3 月 29 日 作者：彭幸茹

人的一生很精彩，但有幾個重大的身體改變期一定要特別注意，在女性身上，從青春期開始身體狀態開始與女性荷爾蒙分泌有緊密分不開...

原來體內缺少『這個』容易感冒、長皮蛇！營養醫學博士推薦你７種食物即可改善！

日期：2018 年 3 月 28 日 作者：嘎丁

缺乏這種營養素，可能會讓頭髮變細沒光澤、容易掉髮、傷口癒合緩慢、指甲容易龜裂、斷裂、出現白點、腸胃容易脹氣、腹瀉、絞痛、...

原來我的失眠頭痛 是這10種食物引起的過敏症狀

日期：2018 年 3 月 23 日 作者：彭幸茹

大家都知道斯斯有兩種，那你知道食物過敏也有兩種嗎？可能許多人已經開始冒出黑人問號了！食物過敏又可分為急性過敏和慢性過敏，...

字典裡沒有「失敗」2 個字？這類型的完美主義者，外表多光鮮，內心就多痛苦

日期：2018 年 3 月 22 日 作者：Heho編輯部

從前我在復習考試的時候，經常在前一天晚上信心十足地寫一個嚇人的計劃表：早上 6 點起床，之後每分鐘都安排得很充實。結果第...

就是睡不著！也許是身體缺少了它~

日期：2018 年 3 月 21 日 作者：艾蜜莉

相信許多人都有過失眠的困擾，失眠原因百百種，其中可能與生活壓力、情緒困擾或是運動不足有關，而長期缺乏有品質的睡眠將產生各...