分類：心血管

舌底暗沉、山根凹陷？你就是心臟病高危族群！中醫：身體4變化要小心

日期：2020 年 7 月 30 日 作者：林以璿

心臟好不好，從耳朵就看得出來！近年來已經有研究指出，心血管功能不好的人，因為長期缺氧，會導致結締組織萎縮，尤其是在耳垂的...

多吃蛋白質能降低12％心血管疾病風險！《BMJ》：豆類等植物蛋白才有效

日期：2020 年 7 月 28 日 作者：盧映慈

高蛋白飲食不只可以幫助鍛鍊肌肉，還可以幫助身體增強免疫力，在《英國醫學期刊》（BMJ）公布的研究中，甚至發現高蛋白飲食可...

心梗超過30分鐘死亡風險飆升！醫：送錯醫院很嚴重，緊急胸痛一定要叫119

日期：2020 年 7 月 27 日 作者：林以璿

心臟病蟬聯國人十大死因第二名十餘年，奪命比率緊接於惡性腫瘤之後。尤其是近年來急性心肌梗塞有顯著增加、且病人年輕化的傾向。...

糖尿病不只要控制血糖！醫師：更要留心「這問題」，當心罹胰臟炎機率高

日期：2020 年 7 月 25 日 作者：今周刊

為什麼要特別講糖尿病病人的血脂異常呢？臺北市立聯合醫院和平婦幼院區內分泌及新陳代謝科主治醫師陳徹表示，糖尿病本身即會增加...

不只會中暑！醫生列舉高溫危害：「心肌梗塞」風險超高

日期：2020 年 7 月 24 日 作者：林以璿

今年7月屢創高溫的台灣已成紅通通的「烤番薯」，民眾除了要預防中暑外，有高血壓或心血管疾病的人，還要注意如果發生胸悶、胸痛...

害你膽固醇上升的不是雞蛋是「麵包」！降低膽固醇就靠2種天然水果

日期：2020 年 7 月 24 日 作者：林以璿

我們常把膽固醇跟許多負面的疾病聯想在一起，像是三高、肥胖等問題。如何避免過多膽固醇？許多人的直覺都是「少吃雞蛋」。但其實...

心跳變快、頭暈持續半小時以上？出現這5種心律不整症狀，用憋氣、冰敷自救

日期：2020 年 7 月 22 日 作者：盧映慈

在緊張的時候，心跳加速、呼吸不穩、頭暈都是很正常的反應，但如果每次在緊張的時候都會有這種反應，而且持續半小時以上，這也可...

冥想可能降低心臟病風險！美國心臟病學雜誌研究：減少一半患病率

日期：2020 年 7 月 22 日 作者：盧映慈

心臟病一直是現代社會很重要的疾病之一，不少研究、科學家都在致力於預防心臟病的發生，除了改變生活型態、預防三高之外，現在科...

高血壓是十大死因中最大殺手！用血壓看身體的健康指數、老化年齡

日期：2020 年 7 月 13 日 作者：盧映慈

衛生福利部在6月16日時，公布2019年的國人十大死因統計，高血壓依然佔據了第8名的成績，但第2名的心臟疾病，第4名的腦...

吃藍莓、葡萄能提升記憶減少心血管風險！權威期刊推薦3類最強食物

日期：2020 年 7 月 9 日 作者：林以璿

人類平均壽命越來越長，如何老得有品質就成了大家關心的議題。像是記憶力下降、心血管問題，都是現代人常面臨的問題。不過，近年...