分類：腎臟、泌尿系統
打呼不只是代表你睡得熟，還是引發高血壓與腎臟病的兇手
日期：2018 年 11 月 1 日 作者：陳 亦云
許多人在睡覺時都會發出鼾聲，而且鼾聲愈大往往被認為是睡得愈熟、睡得愈香。但事實上，打呼的人還可能罹患「睡眠呼吸中止症」（...
得了全台上百萬人發生過的疝氣，可以不用動開刀嗎？
日期：2018 年 11 月 1 日 作者：陳 亦云
一位80歲的陳姓婦人幾個月前感到肚子腫脹、想吐，加上食慾不振，導致身體快速消瘦，結果經家人勸造後赴醫院檢查，才發現原來是...
腎臟透析到底要選血液透析，還是腹膜透析？
日期：2018 年 11 月 1 日 作者：盧映慈
當面臨到腎臟功能損壞、必須要洗腎的時候，許多人的心情除了低落，也會困惑「到底要選血液透析、還是腹膜透析？」雖然腹膜透析可...
萬聖節南瓜節！營養師教南瓜菜單讓你吃得好健康！
日期：2018 年 10 月 31 日 作者：林以璿
「不給糖，就搗蛋」，10月31日是一年一度的萬聖節，這個來自西方的節日近年越來越受到大小孩子們喜愛。每到這一天，人們不僅...
５招式放鬆腰椎，告別下背痛
日期：2018 年 10 月 30 日 作者：嘎丁
時間坐著會使屈肌、腿筋的肌肉緊繃，導致由下背部承受身體的壓力，而引發下背痛！在美國根據統計約有60至80％的成人，終其一...
運動補水三要點，這樣喝水更健康！
日期：2018 年 10 月 29 日 作者：嘎丁
運動減重不僅要補充蛋白質，更要藉助水的力量，運動前須先補充水分，讓身體在運動過程保持「水合狀態」，才能讓身體持續進行增肌...
甲狀腺亢進不適症狀，巧按穴道助舒緩
日期：2018 年 10 月 29 日 作者：艾蜜莉
甲狀腺疾病於台灣是非常常見內分泌疾病，罹患率僅次於糖尿病，甲狀腺機能亢進是因為甲狀腺分泌過多的甲狀腺素，是個擾人的文明病...
出汗、來月經、排便都是在「排毒」？少來了你才沒有這麼毒！
日期：2018 年 10 月 27 日 作者：林以璿
不知道大家身邊有沒有這樣的親戚朋友，喜歡轉發一些從長輩群組來的排毒、養顏、養生之類的文章，這些文章看完之後，總是會覺得自...
照顧老年糖尿病患者，這8點你注意到了嗎？
日期：2018 年 10 月 27 日 作者：林以璿
人類的平均壽命不斷延長，老年人糖尿病患病率也逐年增加。與年輕糖尿病患者相比，老年糖尿病患者肝腎功能較差，容易發生低血糖、...
B型肝炎帶原者跟患者，可以吃什麼藥預防肝硬化、肝癌？
日期：2018 年 10 月 26 日 作者：盧映慈
B型肝炎是台灣最多人得到的慢性肝炎，目前沒有什麼藥物可以「治癒」，但為了避免讓B肝病毒持續造成發炎，導致後續的肝硬化、甚...