分類：腎臟、泌尿系統
５招教你『吃粽不吃重』！
日期：2018 年 6 月 12 日 作者：嘎丁
三天的端午連假即將登場，粽子屬於高油、高鹽、低纖維，恐怕除了造成腸胃負擔外，更會讓自己胖了一圈，成了名符其實的「肉」粽。...
懶惰使人感到舒服 但久了會喪失你的健康
日期：2018 年 6 月 8 日 作者：彭幸茹
2013年日本三麗鷗公司推出了負能量代表的卡通人物，並且一推出就深受民眾喜愛，紅遍日本國內外，這位人物就是常常喊著「不想...
怕骨折！老人「不敢動」造成關節攣縮 居家照護攙扶法
日期：2018 年 6 月 6 日 作者：盧映慈
大家都知道老人家容易跌倒，看到在走路的老人就忍不住想去扶，但大多數人都會「扶太用力」，容易使老人家失去平衡，在居家照護時...
只喝飲料會洗腎！ 專家：糖份過高死得快
日期：2018 年 6 月 5 日 作者：盧映慈
台灣每年消耗500億醫療經費在「洗腎」，平均每10人中就有1人是腎臟病患。更可怕的是，其中有45％原因來自糖尿病併發，而...
吃完B群尿黃黃？ 維生素「對」的吃法大解析
日期：2018 年 6 月 5 日 作者：盧映慈
補充維生素B群是很多上班族一天的開始，但許多人會疑惑，吃完B群之後，每次上廁所都「黃黃的」，這樣到底是有吸收還是沒有吸收...
多補不會多健康！別再給你家寶貝吃過多維生素D啦！
日期：2018 年 6 月 4 日 作者：林以璿
近日，國際期刊《JAMA》的研究報告顯示，給嬰兒補充三倍的維生素D，並不能使他們的骨骼在兩歲前變得更強壯。 維生素D是人...
夏天中暑高燒未能及時降溫，當心爆發橫紋肌溶解症
日期：2018 年 6 月 4 日 作者：陳 亦云
余天之子余祥銓日前傳出因為造成橫紋肌溶解症的肌氨 酸激脢 (creatine kinase， CK)值飆高到1000以上...
喝這些會得腎結石？ 其實取決於你的飲食習慣啊 ！
日期：2018 年 5 月 31 日 作者：彭幸茹
因著民眾的健康意識抬頭，加上許多特色手搖飲料店的每隔一段時間就會冒出來，強打自家的奶茶是用某某農場的鮮奶，以區隔奶精所調...
大拇趾突然紅腫熱痛 這是痛風啊！
日期：2018 年 5 月 30 日 作者：彭幸茹
「什麼？！吃炸雞配啤酒會罹患痛風！」，這樣的飲食文化是來自韓國年輕人而來，從韓劇中，或是綜藝節目中都很常可以看見他們這樣...