分類：腸胃

補鈣像是吞石頭？注意 3 關鍵正確補「鈣」有效率

日期：2023 年 7 月 19 日 作者：黃慧玫

「鈣質」為組成身體骨骼及牙齒的主成分，若長期攝取不足，恐對健康造成影響。營養專家呼籲，應多攝取乳品、黑芝麻、小魚干等高鈣...

夏日吃冰不忌口更難散熱！中醫把握三原則「養心」透心涼

日期：2023 年 7 月 18 日 作者：王芊淩

天氣炎熱時吃下冰品、喝涼飲好暢快，但別以為這是最佳消暑的方式，站在中醫的觀點來看，可能因為吃下冰品讓毛孔緊縮，導致排汗困...

酷夏吃剉冰卻導致腎衰竭！吃冰如何避免「沙門氏菌」？毒物專家教你 3 招保健康

日期：2023 年 7 月 18 日 作者：鄭 淳淳

日前高雄有民眾到知名挫冰店買冰，家人集體食用後，13 人有 11 人腸胃不適，甚至出現血便，甚至有孩童疑似發生腎衰竭住進...

大熱天也會「心肌梗塞」！室內外溫差大、不愛補充水分小心致命

日期：2023 年 7 月 17 日 作者：鄭 淳淳

心肌梗塞在許多人眼中，是屬於冬天才會發作的疾病。不過現在雖然是炎夏，三高民眾也不得輕忽，因為國泰綜合醫院心血管中心臟加護...

吃完飯就有便意是腸胃有問題？「胃結腸反射」在早餐後最明顯

日期：2023 年 7 月 17 日 作者：王芊淩

有些民眾吃飯吃到一半，突然一陣肚子絞痛，急需跑到廁所，難道這樣是正常嗎？大腸直腸外科醫師陳威佑解釋：「當進食後胃的體積會...

大腸癌延遲篩檢效應顯現！急診腸阻塞成長至少三成

日期：2023 年 7 月 12 日 作者：王芊淩

三年來的新冠肺炎疫情讓常規篩檢量下降，延遲篩檢影響也逐漸顯現，中國醫藥大學附設醫院大腸直腸外科張伸吉主任坦言：「大腸癌應...

想改善腎功能先顧好腸胃！醫證實：腸道菌群與腎有緊密關聯

日期：2023 年 7 月 12 日 作者：鄭 淳淳

腎臟是沈默的器官，民眾發現自己罹患慢性腎臟病或是其他和腎臟相關的病症時，往往已經惡化到一定程度。該怎麼從日常生活做好「養...

頻繁水腫、嗜睡，小心腎功能下降！「慢性腎臟病」嚴重恐致腎衰竭

日期：2023 年 7 月 11 日 作者：鄭 淳淳

 明明前一天沒有吃重口味，早上起床照鏡子卻感覺全身浮腫，而且這狀態持續了一整天？明明睡到中午 12 點精神飽滿...

長期經痛、備孕總是沒結果，甚至肚子突然變大？子宮內膜異位 8 大警訊

日期：2023 年 7 月 10 日 作者：鄭 淳淳

女性經痛為常見之事，但如果沒有到劇痛的地步，一般人都會輕忽。直到備孕期間，發現自然懷孕機率低，尋求婦科醫師幫助，才發現自...

用 5 分鐘就吃完一餐？吃太快「消化不良變胖」醫傳授吃飯撇步

日期：2023 年 7 月 7 日 作者：鄭 淳淳

現代人工作繁忙，為了把握時間在百忙之中吃頓飯，習慣在辦公座位上「五分鐘就解決一餐」，但久而久之身材走樣，胃腸功能下降，到...