分類：腸胃

吃完飯注意力下降11%！研究：高脂肪食物會讓大腦發炎

日期：2020 年 6 月 7 日 作者：盧映慈

為什麼吃美食會讓人感到心情愉悅呢？吞下炸雞、薯條、餅乾、蛋糕，原本不快樂的事情好像都緩解了不少。除了這些糖分可以刺激大腦...

壓力過大恐讓５種疾病跟著來!

日期：2020 年 6 月 6 日 作者：艾蜜莉

壓力可能會讓哪些疾病找上門呢？心理不健康不只是讓人心情不好而已，甚至還可能會讓人產生身體上的疾病。有研究指出，許多人常會...

「胃出血」竟也會奪命！10%死亡率別輕忽兩大症狀

日期：2020 年 6 月 5 日 作者：王芊淩

嘉義鐵路員警李承翰去年在車廂處理逃票糾紛，慘遭鄭嫌持刀捅死，當時震驚社會！日前嘉義地院一審因犯嫌罹患思覺失調症而獲判無罪...

為什麼旅行時容易便祕？因為腸道是第二大腦！

日期：2020 年 6 月 5 日 作者：Heho編輯部

常有人表示自己去旅行的時候「一定會便祕」。還有，碰到要在公司簡報等令人緊張的場合時會「肚子痛而拉肚子」，有這種煩惱的人也...

哈佛醫師用4種蔬菜熬成「抗癌湯」！用天然植化素幫助身體清除過多自由基

日期：2020 年 6 月 4 日 作者：盧映慈

在二十世紀，人類最需要面對的疾病，絕對有「癌症」在內。而癌症雖然有些是來自基因遺傳，或是環境影響，但很大一部分其實是因為...

節氣「芒種」注意皮膚、腸胃疾病！中醫師養生秘訣：喝綠豆水清熱

日期：2020 年 6 月 4 日 作者：王芊淩

隨著天氣越來越熱，6月5日便是夏季的第三個節氣「芒種」，這個時節穀物開出了芒花而得名，通常芒種都是在端午節前後，宣告是典...

夏天是痛風發作高峰期！醫：吹冷氣、喝冰飲，比吃火鍋、海鮮還危險！

日期：2020 年 6 月 3 日 作者：林以璿

想到痛風你想到什麼？冬天裡海陸火鍋、滿桌的海鮮？其實，夏天也是痛風發作的高風險時期。醫師指出，我們平常忽略的吹冷氣、喝冰...

常常消化不良、容易脹氣嗎？戒掉牛奶、甜食8種飲食！

日期：2020 年 6 月 2 日 作者：盧映慈

只要吃了東西之後，就會覺得肚子很脹，或是容易拉肚子、便秘，代表腸胃的消化功能不好，沒辦法正確處理吃進來的食物，才會一吃東...

咖啡抗氧化特性有望壓制腫瘤！ 25 國研究指出：常喝咖啡不容易得胃癌

日期：2020 年 6 月 2 日 作者：林以璿

近日，哥倫比亞的研究人員，在預印本網站preprints上發表一篇文章，研究了咖啡攝入量與胃癌之間的相關性。研究搜集了歐...

兒童夏天沒胃口、精神差！營養師教這樣做食慾大增

日期：2020 年 6 月 2 日 作者：王芊淩

天氣一悶熱，動輒30度以上的高溫，如果在外活動久了，不免讓人胃口變得不好，尤其家長們憂心孩子放學打球運動回家後，食慾反而...