分類：腹部
喝太多茶讓你反胃又缺鐵！喝茶過量的6個壞處
日期：2020 年 4 月 20 日 作者：巫俊郡
茶類飲用歷史悠長，風靡全球，也因其優秀的抗氧化能力與抗癌能力受到大眾歡迎。但無論是什麼補品營養素，過與不及都是容易弄巧成...
《細胞》：不用疫苗也能防新冠感染！人造蛋白或成新治療思路
日期：2020 年 4 月 19 日 作者：林以璿
近日《細胞》的一篇論文裡，一支跨國研究團隊提出了一種預防新冠病毒感染的新思路，能夠有效預防早期的新冠病毒感染。在缺乏有效...
走路是最佳防心血管疾病運動！研究：每天8000步死亡風險低一半
日期：2020 年 4 月 19 日 作者：林以璿
想要改善整體健康狀況嗎？美國心臟協會公布，建議每週最少進行150分鐘運動或是75分鐘劇烈運動，或是每天健走，不僅可以幫助...
喝香菜汁、蔬果汁有助身體排毒？純天然蔬果汁喝過量會傷腎又致癌
日期：2020 年 4 月 18 日 作者：彭幸茹
大家一定都有聽過，人體如果累積過多毒素，會讓身體出現各種疑難雜症，舉凡像是長痘痘、易疲勞、便秘，甚至毒素過多會致癌的說法...
10年內成長最快的女性癌「子宮內膜異位癌」！環境中的「塑化劑」是關鍵致病因子
日期：2020 年 4 月 17 日 作者：彭幸茹
女性十大癌症，都會想到罹患率最高的乳癌，但近 10 年來子宮內膜異位癌的盛行率增加快速，根據數據顯示，台灣女性「子宮內膜...
研究：吃對雞蛋能降低中風機率！每週3-6個效果最好
日期：2020 年 4 月 17 日 作者：林以璿
雞蛋被認為是提供優質蛋白質的良好來源，含有對健康有益的生物活性成分，但蛋黃中也含有令人擔心的「膽固醇」，使大家對到底要不...
心律不整是年輕人猝死主因！這些症狀就在暗示心臟有問題
日期：2020 年 4 月 17 日 作者：林以璿
近日氣溫變化大，出現多例心腦血管意外死亡案例，包括年僅42多歲的後指部嘉義後備步兵旅上校副旅長，13日休假期間不幸去世。...
常焦慮、失眠 ? 8種疾病與荷爾蒙失調有關係
日期：2020 年 4 月 17 日 作者：艾蜜莉
總是覺得疲累、焦慮，晚上也經常失眠睡不著覺嗎？這些症狀可能表示你的身體荷爾蒙失調中。荷爾蒙對身體的日常運作佔有重要的一席...
養腎補全身！跟著十二經絡來養生【酉時－腎經篇】
日期：2020 年 4 月 16 日 作者：艾蜜莉
中醫認為的「腎」屬於全身多個系統功能的集合，掌管身體著許多部分，像是體質的強弱、人的精力、骨骼生長等。只要人的腎氣充足，...
《刺胳針》40%中風患者沒有慢性病！1分鐘檢測你的中風風險
日期：2020 年 4 月 15 日 作者：林以璿
腦中風是造成全球人口死亡與失能的主要原因，也長年盤距台灣十大死因前四名。而且，腦中風經常造成「失能」的後遺症，是台灣成人...