分類：腦神經

常靠追劇消磨隔離時光嗎？中醫療法助好眠、不影響作息

日期：2020 年 4 月 30 日 作者：Heho編輯部

新冠肺炎疫情延燒，全台居家隔離、檢疫、自主管理的人數不斷增加，打發長達 14 天不能外出的時間方式百百種，串流影音平台的...

抗煞醫護猶存心理創傷！名醫蘇東平：面對新冠別忘了醫護的精神健康

日期：2020 年 4 月 30 日 作者：林以璿

新冠病毒傳播至全球，包括台灣、日本、韓國、香港、新加坡、美國、法國、義大利、澳洲、中國等，確診已經超過了 300 萬人。...

美國CDC列出 9 種新冠症狀！年輕患者突發中風機率增7倍

日期：2020 年 4 月 29 日 作者：林以璿

據美國福克斯新聞報導，美國疾病控制和預防中心（CDC）已經增加了6種與新冠病毒相關的新症狀。除了發燒、咳嗽、呼吸短促和呼...

強健心肺治失眠！跟著十二經絡來養生【戌時－心包經篇】

日期：2020 年 4 月 29 日 作者：艾蜜莉

心包經主管著心臟外圍如心包、心血管等的經絡，暢通心包經可以保養、改善心臟功能。而且中醫所指的「心」，其實除了實質上的心臟...

身體出現疼痛都靠止痛藥來緩解？神經學博士：吃這6種食物具有鎮痛作用

日期：2020 年 4 月 28 日 作者：彭幸茹

疼痛會使人感到相當不愉悅，除了痛感以外，它也會連帶引發其他的不適，而且可能是持續性的，或是一陣一陣的頻率，痛的感覺還可分...

安眠藥新禁令！藥後曾夢遊夢駕，即起禁用「使蒂諾斯」等4種成分安眠藥

日期：2020 年 4 月 28 日 作者：林以璿

現代人工作生活壓力大，近日更是因為疫情緣故，許多人出現焦慮、無法入眠的問題。根據衛福部去年統計，台灣安眠藥用藥人口超過4...

逃離火場後 3 天內都可能中毒發炎窒息！醫： 2 種症狀趕緊送醫保命

日期：2020 年 4 月 27 日 作者：林以璿

近日北部KTV出現大火，造成多人死亡、重傷，更波及不少人受到程度不一的傷害。北醫附醫胸腔內科醫師徐上富表示，並不是所有的...

缺鈣不只骨質疏鬆，10大部位都受影響！

日期：2020 年 4 月 27 日 作者：艾蜜莉

說到缺鈣，可能會有不少人聯想到骨質疏鬆的問題，但其實身體缺鈣影響的不只是骨質，還有許多部位。因為鈣質是身體含量最多、最重...

多吃豆類吧！美國營養學專家：吃心智飲食，大腦能年輕7.5歲

日期：2020 年 4 月 26 日 作者：盧映慈

「失智」不是一個突然發生的事情，事實上，在失智之前，身體多半會有10~20年左右已經開始慢慢退化，只是很多人都會把它當成...

胸悶頭暈可能是體內濕氣重！４種食物對抗濕氣！

日期：2020 年 4 月 26 日 作者：巫俊郡

日子一濕，人也跟著潮潮，總覺得好像哪裡不太舒服，但又說不出個具體原因。頭部悶脹、起了濕疹、渾身有點水腫、咳嗽痰多、口臭、...