分類:腦神經
抬頭紋、法令紋,哪一個可以看中風?醫師:鼻子是分界線
日期:2019 年 9 月 10 日 作者:盧映慈
現在時序進入秋天,白天雖然還是很炎熱,但晚上已經開始慢慢感受到秋季的涼爽。不過在溫差大的時候,最好也要注意腦中風的前兆。...
週末補眠時間到!心理師教你 3 招助眠小技巧睡得更飽
日期:2019 年 9 月 8 日 作者:盧映慈
週末是個補眠的好時機,很容易一睡就不小心睡到中午。不過補眠睡太久,起來的時候還是會覺得頭昏腦脹,感覺一點都沒有補充到精神...
被騙上億元竟是失智!害怕被騙財 醫師:失智前先做2件事
日期:2019 年 9 月 7 日 作者:林以璿
近日,司馬中原疑似失智受騙,導致其子女跳出來說話,雖然真實情況外人不清楚,但是失智症比例越來越多,長輩失智後,財產以及各...
熬夜不止傷肝也傷腎!睡不飽隔天要多喝水
日期:2019 年 9 月 7 日 作者:盧映慈
大家想到熬夜,可能會想到「傷肝」,但其實熬夜傷的不只是肝,連腎臟都會出現問題。如果真的不得不熬夜的時候,除了補肝之外,也...
變笨竟然是因為缺鐵!快看看自己有沒有這 9 種症狀
日期:2019 年 9 月 4 日 作者:盧映慈
一想到「缺鐵」,大家很容易會想到「貧血」,但其實鐵質不只幫助造血,還幫助身體很多的功能,像是大腦的正常運作,其實也非常需...
頭暈、失眠跟肩頸僵硬有關係!5 分鐘放鬆操解決問題
日期:2019 年 9 月 3 日 作者:艾蜜莉
有時候會莫名出現頭暈、失眠等症狀嗎?也許你的自律神經失調了。當自律神經失調時就會出現:暈眩、失眠、心情焦慮、健忘、血壓不...
抗失智要趁早!20萬人國際研究證實這6招可以有效防
日期:2019 年 9 月 3 日 作者:林以璿
「失智症」就如同21世紀的黑死病,根據2018年內政部統計數據顯示,臺灣64歲以上高齡人口,每12人就有一位罹患失智症,...
爸媽上了年紀常忘東忘西?當心是憂鬱症悄悄找上門
日期:2019 年 9 月 2 日 作者:胡 昀芸
「爸爸年過70後,就像變了一個人一樣,常忘東忘西,愛生悶氣又看什麼都不順眼,搞得我們這些做孩子的,都不知道怎麼跟他相處了...
這4種人挑對時間跑步,效果會更好!
日期:2019 年 8 月 30 日 作者:艾蜜莉
說到運動,應該不少人會馬上想到跑步,而跑步也是最方便簡單的一種方式。跑步應該選什麼時間比較好呢?其實不同類型的人,適合的...
黑巧克力好處多,但這五種人要忌口!
日期:2019 年 8 月 29 日 作者:黃 郁茹
黑巧克力甜中帶苦的口感,不但讓人著迷,更有許多好處!像是有助抗氧化,降低壞膽固醇、促進血液流通…等, 但是對...