分類：腦神經

上班族午睡究竟該睡多久？為什麼有人會愈睡愈累

日期：2019 年 3 月 19 日 作者：陳 亦云

在忙完了一整個上午的工作後，上班族們除了想飽餐一頓，最想做的就是能好好的睡個午覺。美國加州大學曾在2008年發布一項研究...

人過40這項檢查不能少 花蓮慈濟院長林欣榮推「3C健檢」

日期：2019 年 3 月 19 日 作者：林以璿

生病了才要看醫師嗎？這已經是過時的觀念了，按照預防醫學的觀點，若是在疾病發生前就先用健康檢查的方式找出疾病，不僅大大提升...

眼睛怕光不只是用眼過度！還有可能是這些病症

日期：2019 年 3 月 19 日 作者：盧映慈

有時候當我們從一整天盯著電腦的姿勢中抬起頭，看到桌上的檯燈或是日光燈，會有一瞬間「好亮！」的不舒服感；或是當我們從暗處走...

春天養肝排毒，最適合的6種花茶

日期：2019 年 3 月 18 日 作者：艾蜜莉

春天是「養肝」的季節，除了靠飲食、生活作息來調養，也可以喝點花草茶哦! 中醫認為人體的五臟六腑，對應著自然界的一年四季，...

暈眩長達3年 原來是新分類疾病「持續性姿勢-知覺性頭暈」

日期：2019 年 3 月 18 日 作者：林以璿

曾擔任護理主管的李小姐具備相當醫療知識，自己發生暈眩長達3年，四處求醫嘗試不同科別治療、做過很多檢查，結果全都正常，服藥...

過度呼吸反而會腦部缺氧？原來深呼吸該這樣做！

日期：2019 年 3 月 17 日 作者：盧映慈

當我們緊張、害怕，或是感到胸悶的時候，下意識的會深深吸一大口氣，但這樣「深呼吸」完之後，有時候卻會覺得頭暈、喘不過氣，讓...

手指的秘密，按摩手指可以舒緩這些情緒

日期：2019 年 3 月 17 日 作者：艾蜜莉

現代人天天面臨著各種各樣的壓力，雖然每個人承受壓力的能力都不同，但就算是抗壓力非常好的人，也招架不住長期的壓力。如果沒有...

翻來翻去還是睡不著嗎？快試「４Ｂ法則」讓你好眠到天亮！

日期：2019 年 3 月 15 日 作者：嘎丁

根據馬偕醫院的統計數據，台灣慢性失眠的盛行率更達到15%，換句話說，全台每9個人中，就有1人受到失眠問題的困擾。如果不想...

超過30歲的「高齡」爸爸 孩子早發思覺失調症比例高30％

日期：2019 年 3 月 15 日 作者：盧映慈

過去的研究都強調高齡產婦對孩子健康的影響，但其實「高齡爸爸」也容易讓孩子出現不同的疾病，而在中國醫藥大學公共衛生學院助理...

治療腦血管動脈瘤手術有2種 醫生告訴你適合哪一種

日期：2019 年 3 月 15 日 作者：林以璿

「我的『腦血管動脈瘤』是不是很容易破裂？怎樣的程度需要開刀處理？應該選擇怎樣的開刀方式？」被診斷出有腦血管動脈瘤的人，腦...