分類：頭頸部

流鼻血應將頭抬高向後仰？醫斥：小心鼻血倒流造成吸入性肺炎

日期：2020 年 8 月 11 日 作者：林以璿

「流鼻血了，趕快把頭抬高向後仰！」小朋友流鼻血時，經常見到慌張失措家長，要求孩子趕緊將頭揚高，並向後仰，讓鼻血不再繼續流...

耳石脫落症吃維生素D、鈣片也能改善！美國神經病學雜誌：年復發率降低24％

日期：2020 年 8 月 11 日 作者：盧映慈

一躺下來、一坐起來就天旋地轉，或是睡到一半翻身就頭暈，這種惱人的「眩暈」常常會在睡覺、或是剛起床時發作，像是翻身的、或是...

台灣人更長壽平均壽命80.9歲！台北市醫療資源充足活最久 老年人更該注意三項疾病

日期：2020 年 8 月 11 日 作者：王芊淩

隨著國人對於疾病越來越重視，加上醫療水準提升，人們也越來越注重生活品質、運動風氣盛行，內政部公布台灣人平均壽命持續上升，...

不只冰品、冰飲是過敏誘發因子！醫師：吹冷氣太乾太冷、情緒問題都該注意

日期：2020 年 8 月 11 日 作者：王芊淩

打噴嚏、流鼻水怎麼樣都停不下來，有過敏體質的人，可能同時還會有過敏性鼻炎、氣喘、異位性皮膚炎三種疾病。除了該防範過敏原外...

簡單 3 步驟緩解焦慮感，其實只要動動眼球就可以！

日期：2020 年 8 月 10 日 作者：Heho編輯部

一緊張就會有焦慮感嗎？其實焦慮和眼睛是很有關係的！透過前庭系統與眼球前後調校運動，可協助調校大腦對於空間和距離的認知訊號...

小學生愛打呼可能降低智商！瘦小、注意力不足等 4 大症狀可能是「睡眠呼吸中止症」徵兆

日期：2020 年 8 月 10 日 作者：盧映慈

小孩子打呼代表睡得很熟嗎？其實可能代表他們呼吸不到空氣，大腦正在缺氧當中！睡眠醫學會理事長李學禹說，睡覺的時候我們的呼吸...

走路不穩可能代表小腦退化！神經科醫師：2 種自我檢測找出對症下藥方法

日期：2020 年 8 月 9 日 作者：盧映慈

腦部是掌管人體思考、活動的最重要器官，一旦腦部受損，可能連講話、走路的能力都沒有。但平常大家常常提到都是「大腦」為主，卻...

多吃魚不僅可護腦！《神經科學》 ：富含豐富 Omega-3 可抵消空氣污染對大腦影響

日期：2020 年 8 月 9 日 作者：王芊淩

小時候總聽別人說：「吃魚可以變聰明。」因為魚類富含豐富的 Omega-3 ，特別對我們大腦有幫助，甚至改善老年人的記憶力...

睡眠殺手就在身邊！藍光不只傷眼，還會干擾生理時鐘

日期：2020 年 8 月 8 日 作者：Heho編輯部

現代人生活總是離不開手機、筆電等 3C 產品，我們可說二十四小時都接收到藍光的照射。像如此長時間接收藍光的生活型態，近年...

皮膚科醫師教對抗奇癢難耐小黑蚊！走路時、晚上最不會被咬

日期：2020 年 8 月 8 日 作者：王芊淩

夏日病媒蚊多，到戶外活動最怕被叮的又紅又腫，其中最難防範的「小黑蚊」，不少女性避之唯恐不及，往往被叮咬後讓人超級不適！但...