分類：頭頸部
吃粥養胃反而胃食道逆流！醫師：最不傷胃要吃「固體食物」
日期：2020 年 2 月 7 日 作者：盧映慈
腸胃不舒服的時候，總是會很直覺的想到「要吃白粥」，因為稀飯好消化，吃下去之後感覺比較不會造成腸胃的負擔。但稀飯雖然好消化...
不分晝夜力抗病毒 站在前線的「衛福部」是這樣替台灣守下防線
日期：2020 年 2 月 6 日 作者：王芊淩
從12月底開始，在網路上開始搖傳武漢地區有不明肺炎，廣東地區瀰漫著詭異、恐怖的氣氛，當時的台灣才剛過完聖誕節，這個「武漢...
武漢肺炎/台灣首例出院！錄音、手寫感謝醫護：「沒有人願意生病」
日期：2020 年 2 月 6 日 作者：王芊淩
中國新型冠狀病毒在全球肆虐，台灣目前已經有13例確診個案，而其中在1月21號首例確診的女台商，經過治療且篩檢三次確診為陰...
常常不開窗讓房間呈現昏暗狀？小心房間裡的細菌會比陽光房多1倍
日期：2020 年 2 月 6 日 作者：彭幸茹
不喜歡房間亮亮的，加上住宅間距離太近，所以很多人習慣把房間窗戶裝設上厚重的窗簾，讓房間呈現昏暗的樣子。但美國俄勒岡大學的...
元宵這樣吃不發胖！「三少一多」口訣要記牢
日期：2020 年 2 月 6 日 作者：Heho編輯部
過完了春節又要迎接元宵佳節，想好準備什麼佳餚與家人相聚了嗎？小心！連日的大魚大肉，可能讓你體重默默增加 2 至 3 公斤...
台灣流感已56死！醫師：還有42萬劑公費疫苗能「救人一命」
日期：2020 年 2 月 5 日 作者：盧映慈
從2019年10月開始，本季流感死亡的人數已經達到56人，而1月19~25日的單週就診人數還是維持在10萬人的高峰。疾管...
飯後2小時血糖從什麼時候開始算？醫師提醒驗血糖的5個要點
日期：2020 年 2 月 4 日 作者：盧映慈
對糖尿病患來說，「驗血糖」是每天、每餐必做的事項，血糖值不只是血液中的糖分有多少，還代表現在身體的狀況，以及得到併發症的...
今年可能會有2波流感潮！天氣變暖可能會流行B型流感
日期：2020 年 2 月 4 日 作者：盧映慈
每年過年都是流感大流行的時間，今年過年期間的流感人數也有些微增加，尤其是初二回娘家那天，更突破9千人就診，是平常的4倍。...
一次噴嚏有上萬粒飛沫，飛沫傳染的恐怖！
日期：2020 年 2 月 3 日 作者：巫俊郡
在公共場所或是大眾運輸上，若看到有人在附近打噴嚏咳嗽，通常我們會下意識地默默遠離那些人，因為我們知道病毒傳染途徑之一是靠...
要如何阻止骨質默默流失？原來要在「晚餐」時補鈣！
日期：2020 年 2 月 3 日 作者：彭幸茹
想長高，又或是想預防骨質疏鬆，鈣質的攝取很重要！不過根據 2013 ~ 2016 年的《國民營養健康狀況變遷調查》，顯示...