分類：頭頸部

你不可不知道的4個血糖「關鍵密碼」

日期：2018 年 2 月 28 日 作者：陳 亦云

陳亦云／綜合報導　　許嘉真／圖 根據衛福部國民健康署的統計，全國有超過200萬的糖尿病患，盛行率達到11.8%，而且正以...

得了糖尿病，當心這四大併發症上身

日期：2018 年 2 月 28 日 作者：陳 亦云

陳亦云/綜合報導 何宜庭/美編 老張是個糖尿病的老病號，最近突然發覺自己視力嚴重退化，起初以為是因為年紀大了而導致的「視...

美國研究：不用打噴嚏，光是正常呼吸就可能感染流感

日期：2018 年 2 月 27 日 作者：陳 亦云

今年農曆春節連假，全台因類流感就醫患者達到3萬6000人，顯示國內流感疫情並未完全退燒。而《美國國家科學院院刊》日前發表...

吃了這些可以緩解喉嚨痛！

日期：2018 年 2 月 26 日 作者：嘎丁

熬夜、太過疲勞、加上天氣變化大，常會覺得好像快要感冒的感覺，喉嚨有些怪怪的。介紹10種對喉部保養有幫助的食材，用健康的食...

讓它們掃光你的腸道垃圾！打擊宿便、毒素、病菌！

日期：2018 年 2 月 21 日 作者：嘎丁

現代人普遍的飲食不健康、作息紊亂，腸道積累了太多的垃圾與毒素，如果不及時清理，不僅會導致肥胖、便秘等問題，甚至會累積毒素...

收假調睡眠時差 2個新招讓你打敗失眠

日期：2018 年 2 月 21 日 作者：彭幸茹

彭幸茹/綜合報導    何宜庭/美編 每逢一個長假結束後，內心深處蜂擁而至的思念是「好想再回到假期的第一天啊！」，收假症...

過年變身懶骨頭 就靠這招除僵硬

日期：2018 年 2 月 20 日 作者：彭幸茹

農曆新年，是華人文化中最重大的節日，這個節日大家會停下手上的工作休息，為過去一年的辛勞劃下一個休止符，在他鄉打拼的遊子們...

你失眠嗎？搞不好是社群媒體害的！

日期：2018 年 2 月 19 日 作者：黃聖筑(艾莉安,Alien)

Facebook的「開國功臣」前主席帕克（Sean Parker），承認社交媒體創辦人故意利用人類心理的漏洞，將產品變成...

天冷深夜容易肚子餓 睡前喝碗清湯少負擔

日期：2018 年 2 月 17 日 作者：彭幸茹

彭幸茹/綜合報導 晚上22:00，對在都市中生活的上班族而言，是第二波的下班時間，時常加班到這個時候的人兒，如果又是小資...

過年豐盛食物的好夥伴 喝這些來解油膩

日期：2018 年 2 月 14 日 作者：彭幸茹

彭幸茹/綜合報導  何宜庭/美編 「去幫我買一瓶茶花回來！」吃完年夜飯的阿珍，使喚弟弟出門去幫她買茶類飲品回來解剛剛吃下...