分類：人體地圖

不用吃藥即可緩解失智症的方法！原來有氧運動有這種功效

日期：2020 年 8 月 30 日 作者：Heho編輯部

任何腦科學書籍都建議：配合自己的體能，不做過分的運動，但要持之以恆。運動是預防失智症最有效的方法，特別是健走之類有氧運動...

牙齒清潔有眉角！牙醫：不鼓勵使用「牙線棒」 口腔清潔四大工具比較

日期：2020 年 8 月 30 日 作者：王芊淩

想要有乾淨的口腔、杜絕口臭，每天刷牙是不夠的，根據美國微生物學會的數據，口腔微生物群包含700多種常見的細菌，好菌可以維...

運動後為什麼要按摩？5 個理由告訴你運動按摩對身體多重要

日期：2020 年 8 月 29 日 作者：運動星球

多數人在運動之後，都會補充營養且富含蛋白質的食物來恢復身體，但你知道嗎？其實運動後的按摩，對我們恢復體能也是一樣重要。根...

瘦肉精「萊克多巴胺」可能促進心跳加快！藥師：心血管患者應少吃

日期：2020 年 8 月 29 日 作者：王芊淩

美國豬牛預計明年一月開放進口來台，衛福部長陳時中昨天緊急親上火線強調，會依據風險評估報告、國際標準，來訂定進口豬肉萊克多...

抗病毒藥物也可能導致腎功能下降！醫師提醒：慢性腎臟病患這 3 種藥物盡量少吃

日期：2020 年 8 月 29 日 作者：盧映慈

如果一提到台灣人的「腎臟」功能評比，可能很多人都會覺得「不好」，其中一個原因是台灣糖尿病比例高，導致血糖影響腎臟功能；另...

午睡應控制在一小時以內！歐洲心臟病學會：超過60分鐘死亡風險高出30％

日期：2020 年 8 月 29 日 作者：王芊淩

不少人都有睡午覺的習慣，中午休息讓下午工作、讀書時精神更專注，過去研究指出午睡能夠增加認知能力。但最新在歐洲心臟病學會又...

9 旬阿公剪趾甲「把趾頭也剪了」！醫：糖尿病人有灰指甲更要小心

日期：2020 年 8 月 29 日 作者：林以璿

台中一名 92 歲的阿公，因為腳趾頭有灰趾甲情形、又厚又硬非常難剪，家人平常會帶他到指甲店請店員協助，上個月患者因等不及...

《黑豹》男主角查德威克鮑斯曼「大腸癌」病逝 ！醫師：小心大腸息肉癌變率高

日期：2020 年 8 月 29 日 作者：王芊淩

根據美聯社報導，知名漫威電影黑豹的男主角德威克鮑斯曼（Chadwick Boseman）29日因為大腸癌病逝，享年43歲...

過敏性鼻炎多氣虛，3類型按穴道補氣抗過敏

日期：2020 年 8 月 29 日 作者：艾蜜莉

中醫看待過敏性鼻炎的成因，可以分為內因、外因。內因多由先天體質、遺傳、飲食、生活習慣，所造成體內的臟腑功能失調；外因大多...

安倍為「潰瘍性大腸炎」辭首相！醫：嚴重需裝人工肛門

日期：2020 年 8 月 28 日 作者：林以璿

日本首相安倍晉三的健康一直受到大眾關注，今日台灣時間下午 4 點，安倍召開了記者會說明健康狀況。他表示，今年6月體檢時，...