分類：人體地圖

暈車按摩５穴道，放假出遊不掃興！

日期：2021 年 2 月 10 日 作者：艾蜜莉

假期開心出遊難免會遇上塞車、路況不佳的時候，這時就容易導致頭暈、冒冷汗、噁心嘔吐等暈車現象發生，不僅身體不舒服也會讓心情...

研究：「孤寂」早死風險提高50%！專家教過年一個人過也可以感覺不孤獨

日期：2021 年 2 月 10 日 作者：王芊淩

不管是因為受到疫情影響，還是工作關係，有些人在年節時不得不「一個人」過年。但在闔家團圓的年節氣氛下，孤寂的感受更加明顯，...

洗腎躺床做「床上腳踏車」運動，有助排出毒素、維持肌肉健康

日期：2021 年 2 月 9 日 作者：莊 筱彤

洗腎病友在很多人的印象裡總是病懨懨、沒有生氣的樣子，但其實只要跟著運動計畫做運動，不僅能協助排出身上的毒素，還能讓病友的...

2021 春節連假要去哪看醫生？全台醫學中心門診表都在這！

日期：2021 年 2 月 9 日 作者：盧映慈

2021 年的春節共有 7 天連假，開心放假的同時，新冠肺炎的疫情也還在持續，再加上大吃大喝造成的急性腸胃炎，為了讓自己...

營養專家分享年節飲食策略，4 大族群吃法大不同

日期：2021 年 2 月 9 日 作者：莊 筱彤

年節與家人團聚總是會配點好料，相比平日的粗茶淡飯，總會多吃一些大魚大肉，也因此每逢年節腸胃炎都是過年急診看診人數的第一名...

過年吃太多容易腸胃不適！專家教如何補充益生菌重整腸胃道

日期：2021 年 2 月 8 日 作者：莊 筱彤

每逢農曆新年釋放了平時的壓力、開始大吃大喝，腸胃道問題就會一一浮現，而益生菌除了可以幫助解決腸胃道問題，研究指出還有美白...

還敢不刷牙嗎？《Cancer》：口腔不健康增加癌症、糖尿病風險

日期：2021 年 2 月 8 日 作者：林以璿

疾病與微生物的關係緊密相連，「口腔」作為消化道的第一道關口，寄居著數百種細菌。近日，來自東京醫科齒科大學的研究人員發表在...

歐洲心臟協會警示：女性「高血壓」症狀常被誤認為更年期！

日期：2021 年 2 月 8 日 作者：王芊淩

醫師總是再三強調改善「高血壓」的重要性，即使再耳提面命，但偏偏很多時候患者就聽不進去。根據最新的《歐洲心臟病學會共識指南...

葡萄是「可食用防曬乳」！研究：14天皮膚抗紫外線能力提升74.8%

日期：2021 年 2 月 8 日 作者：林以璿

皮膚癌是可以預防的疾病！這種癌症最常見的原因是過度暴露於紫外線下，因此，我們需要透過物理以及化學防曬來避免身體累積太多的...

兒童感染性腸胃疾病升溫！醫：半熟蛋、飲料是2大關鍵

日期：2021 年 2 月 8 日 作者：林以璿

全民防疫戴口罩，冬季常見的小兒呼吸道感染發生率明顯下降，但小兒科醫師發現小兒腸胃炎卻增加了！臺中慈濟醫院小兒科主任李敏駿...