分類：人體地圖

睡醒落枕、脖子痛怎麼辦？職能治療師 4 招自救緩解不適

日期：2020 年 6 月 30 日 作者：Heho編輯部

落枕的醫學名詞稱為頸椎急性關節周圍炎，落枕並非是中老年人的專利，有些人甚至是經常性地落枕，每次轉頭就覺得疼痛難耐、肌肉緊...

刷牙超重要！研究：「發炎性腸道疾病」可能是牙周病的口腔病菌所導致

日期：2020 年 6 月 30 日 作者：王芊淩

近年來口腔的健康越來越被重視，因為越來越多研究發現，嘴巴內的細菌影響的可能是全身的健康，不單純只是牙周病那麼簡單，包含心...

乳癌最大風險因子是「吃剩菜」！醫師教妳算自己的乳癌風險

日期：2020 年 6 月 29 日 作者：林以璿

衛福部國健署日前發佈2017年10大癌症統計，「乳癌」是女性頭號殺手。有乳癌家族史、肥胖、高糖高油飲食、飲酒、長期接觸荷...

消化不良、胃脹氣怎麼辦？中醫師：一碗白蘿蔔湯幫助消脹氣

日期：2020 年 6 月 29 日 作者：盧映慈

端午節過後，因為吃太多粽子、冰飲料，就容易導致消化不良，一想到假期結束要開始上班，胃就開始痛了起來，在這種時候，光靠制酸...

腸胃炎吃什麼？除了粥還有其他選擇！

日期：2020 年 6 月 29 日 作者：巫俊郡

腸胃炎時容易吃不下飯，吃了又怕上吐下瀉。腸胃炎時到底能吃什麼呢？天天只吃清粥白土司也只補充到了澱粉類，能補充到的營養素不...

少吃多動還是瘦不下來？腦科學專家：可能是少了太陽光刺激

日期：2020 年 6 月 29 日 作者：Heho編輯部

一般人認為減肥就是少吃多動、限制熱量的攝取，其實這樣的觀念並不是完全的正確。肥胖其實是由於身體荷爾蒙失調，導致生理時鐘失...

空氣污染可能導致中風！研究：PM2.5增加心臟病、血管栓塞風險

日期：2020 年 6 月 28 日 作者：盧映慈

空氣污染可以說是二十一世紀最嚴重的問題之一，雖然很多人都知道，空汙會讓身體不舒服，過敏、咳嗽、打噴嚏，甚至肺癌的最兇狠殺...

尿液有泡泡且超過十分鐘不散！尿蛋白過多不僅是腎臟病癥兆

日期：2020 年 6 月 28 日 作者：王芊淩

從大小便中的顏色、狀態，可以是觀察身體健康與否的關鍵方法，台灣腎臟醫學會也宣導：「泡、水、高、貧、倦」是腎臟發生問題的徵...

手上出現硬塊、腫瘤可能是「腱鞘巨細胞瘤」！一症狀出現要當心

日期：2020 年 6 月 28 日 作者：王芊淩

手腕上突然長出一塊小硬塊，雖然不太痛但越長越大，到醫院檢查才發現是「腱鞘巨細胞瘤」，醫師發現腫瘤已經跑到關節裡面，連腕骨...

首款電玩遊戲可治療ADHD！獲得FDA認證副作用比傳統藥物少

日期：2020 年 6 月 28 日 作者：王芊淩

打電動不單單是小孩愛，許多成人藉由遊戲的快感達到舒壓，如今電玩遊戲不單只有娛樂作用，也能用於治療疾病！一款電子遊戲《En...