分類：人體地圖

腦膜炎男童2日內發現病原保住生命！mNGS技術宣告「未知病原」檢測精準醫療時代來臨!

日期：2020 年 5 月 26 日 作者：王芊淩

美國一名14歲男童溯溪之後出現不明高燒、嘔吐，陷入昏迷、情況危急，醫師雖然懷疑是感染引起，但進行38種傳統檢驗後，花費將...

葉黃素不只能保護眼睛！美研究證實：還可延緩大腦老化

日期：2020 年 5 月 26 日 作者：彭幸茹

吃葉黃素來保護眼睛，是現在許多人會補充的營養素，不過根據美國伊利諾伊大學厄巴納香檳分校的研究顯示，葉黃素還能夠保護堆積大...

用呼吸改善失眠、消除疲勞！腹式呼吸的好處

日期：2020 年 5 月 26 日 作者：艾蜜莉

經常失眠、疲勞卻難以獲得改善嗎？不妨試試呼吸來調節身體吧！呼吸可以分為胸式呼吸與腹式呼吸兩種，大部分的人若沒有經過練習，...

腸道微生菌也有「生理時鐘」！夜班工作者「壞菌」大幅增加

日期：2020 年 5 月 25 日 作者：王芊淩

人類的生理時鐘影響著作息，更和健康息息相關，許多輪班工作的人比起一般人更容易罹患各種疾病。過去都認定是和內分泌系統相關，...

如何檢測心血管疾病風險？美國研究：運動時血壓容易升高、心血管疾病機率也增加

日期：2020 年 5 月 25 日 作者：盧映慈

高血壓是國人十大死因第8名，也是危害人類健康最主要的慢性疾病之一，包含心臟病、中風、腎臟病，其實都跟高血壓有關係。而年輕...

新冠全球大流行！醫師：攝取維生素D比以往來得更重要

日期：2020 年 5 月 25 日 作者：Heho編輯部

哈佛醫學院和布萊根婦女醫院的醫學教授曼森博士在5月11日受訪時指出，維生素D具有抵抗新冠肺炎的潛力。正值新冠肺炎（COV...

想吃水果又怕胖？減肥就選這６種水果

日期：2020 年 5 月 25 日 作者：艾蜜莉

有水果王國美譽的台灣，一年四季都有許多好吃的水果，但許多正在減肥的人可能會擔心，吃水果會容易變胖讓先前的努力白費一場。但...

還不到更年期就睡不好、易焦慮？婦科權威：恐是黃體素過低造成！

日期：2020 年 5 月 25 日 作者：彭幸茹

睡不好和出現情緒焦慮、憂鬱等的問題，是現代人最頭痛的問題，也因為成為常見現象，反而容易被忽略，導致太晚發現身體的異樣。 ...

為什麼會便秘、拉肚子？透過了解腸道運作方式來改善！

日期：2020 年 5 月 25 日 作者：Heho編輯部

便祕及腹瀉是各種疾病的症狀之一，但是除了疾病外，精神壓力、暴飲暴食、受寒、老化、感染症等日常生活中遇到的問題，也會造成便...

爬山鐵腿多日該怎麼辦？復健科醫師教你緩解和預防

日期：2020 年 5 月 24 日 作者：元氣網

日籍攝影師小林賢伍將台灣宜蘭的五峰旗山拍成美麗的抹茶山，一夕間讓這座山聲名遠播，吸引小芳（化名）與她的同事們相約踏訪。不...