分類：人體地圖

想要「走」順一整年？3步驟教你挑對好鞋！

日期：2019 年 1 月 25 日 作者：李 佩諠

過年要到了，很多人平時相當節省，但還是會想在年末好好犒賞自己，買幾套新衣、挑一雙好一點的鞋，讓過年充滿新氣象，沾沾喜氣！...

換人工關節和有心臟病的人 拔牙前別忘了讓醫師知道

日期：2019 年 1 月 25 日 作者：黃聖筑(艾莉安,Alien)

許多人都畏懼看牙醫，可能是害怕拔牙過程的疼痛，或是聽到牙科手術器械發出的聲音，產生莫名的恐懼感；但你知道曾換過人工關節或...

研究證實：癌細胞最怕的6大食物

日期：2019 年 1 月 25 日 作者：嘎丁

怕癌症上身嗎？台灣十大死因中，癌症已連續35年名列頭號殺手，平均每5分鐘就有一人罹癌，若想終生遠離癌症，就必須維持健康飲...

空氣品質差、一直咳不停⋯氣喘這樣吃可以保健康！

日期：2019 年 1 月 25 日 作者：盧映慈

最近雖然天氣變得比較好，但北部的空氣品質只是普通、南部更是已經一片紅色，更容易誘發過敏、氣喘族群的不舒服。但除了打掃環境...

耳朵有玄機，每一個點都是那麼神奇

日期：2019 年 1 月 25 日 作者：艾蜜莉

你知道嗎？耳朵上有非常多的穴道，數量超過100多個。而這些穴道可通往全身，所以按摩耳朵其實有相當於按摩全身的功效，多按摩...

過年久坐腰痠背痛？治療師簡文仁用5招「豬年如意操」保健康

日期：2019 年 1 月 25 日 作者：盧映慈

豬年將到，國泰醫院復健科簡文仁治療師表示，每次過年後的門診都會有很多人來看腰酸背痛的問題，其實就是因為各種塞車、久坐看電...

旅遊途中感冒發燒、拉肚子、曬傷該怎麼辦？

日期：2019 年 1 月 25 日 作者：黃聖筑(艾莉安,Alien)

2019年3天以上的連續假期共有7個；包含元旦4天、春節9天、228紀念日4天、兒童節清明假期4天、端午節3天、中秋節3...

食養讓妳「月」來越順！經期不順這樣吃

日期：2019 年 1 月 25 日 作者：李 佩諠

許多的女性每月都必須受經痛之苦！尤其有些人更是痛到影響到生活和工作，難道除了紅豆湯之外，就沒有別的調經方式了嗎？以下將經...

被關在亂動的身體裡⋯得了遺傳性的亨丁頓舞蹈症該這樣做！

日期：2019 年 1 月 25 日 作者：盧映慈

他50歲發病，從莫名其妙的跌倒開始，到後來手腳不受控制的亂動，最終確診罕見疾病「亨丁頓舞蹈症」。歐世良因為知道病程會走向...

有氧運動搭配DASH飲食 可以讓大腦年齡少9歲

日期：2019 年 1 月 24 日 作者：黃聖筑(艾莉安,Alien)

隨著高齡化的社會到來，越來越多人害怕老了會得失智症，而在失智症的前期，患者可能會出現健忘或難以集中注意力等輕微認知障礙，...