分類：肌肉、神經

鼻子失靈是高齡失智者的新診斷工具！

日期：2018 年 11 月 20 日 作者：黃聖筑(艾莉安,Alien)

通常嗅覺失靈會被認為是罹患了鼻炎，很少人會聯想到是大腦出現了問題，但有科學的證據指出鼻子不靈可能跟腦部的疾病有關聯，尤其...

身上莫名出現瘀青？其實是吃藥過敏的「固定型藥疹」

日期：2018 年 11 月 20 日 作者：盧映慈

柚子上個月某天起床的時候發現大腿上多了一塊瘀青，他按了按卻不會痛，想說可能是睡覺的時候撞到牆壁也不是很在意，過了幾天也就...

孩子連話都說不清楚的大舌頭，應該動手術解決嗎？

日期：2018 年 11 月 20 日 作者：陳 亦云

小宇是個人見人愛的孩子，才2歲5個月大，長相可愛討喜，每個人一看到他就搶著抱抱，小宇也不怕生，看見陌生的叔叔阿姨也是笑口...

振興醫院曾崧華醫師：老化新表徵-認知衰弱症!

日期：2018 年 11 月 19 日 作者：黃聖筑(艾莉安,Alien)

認知障礙和身體衰弱是常發生在老年人身上的兩大症狀，在過去的醫學定義上，這兩者是分開或沒有關聯，但近幾年許多臨床的證據已發...

低頭族必備的肩頸伸展操

日期：2018 年 11 月 19 日 作者：艾蜜莉

現代人每天都盯著手機不放，而使用筆電的工作者們也會因為長時間維持低頭的姿勢，而導致肩頸僵硬痠痛。從健康的角度來看，一直低...

２招手部運動，讓腕隧道症候群不用開刀自然好！

日期：2018 年 11 月 19 日 作者：嘎丁

現代人長期使用電腦、手機等等，罹患「腕隧道症候群」（俗稱滑鼠手）的人越來越多，平均每一百個人裡面就有三到四個患有此症。患...

大家都知道腦中風，你有沒有聽過腳中風？

日期：2018 年 11 月 19 日 作者：陳 亦云

由於國人普遍營養過剩、缺乏運動，再加上愛喝含糖飲料，又有許多人有抽菸習慣，導致心血管及周邊動脈阻塞的病患大幅增加，不僅心...

騎自行車對於健身的5項好處

日期：2018 年 11 月 18 日 作者：黃聖筑(艾莉安,Alien)

國人除了跑步以外,還有很多人喜歡騎自行車。它是比較常見的交通工具之一，而且現在的潮流是環保健身，所以很多人在節假日，都會...

腳底是蹲、站、走、跑等動作的根源！教你3招好好保養

日期：2018 年 11 月 18 日 作者：盧映慈

腳是我們可以運動、日常活動的很重要的部分，包含蹲、站、走、跑都會用到腳底肌肉，但訓練多半著重在臀部、大腿、小腿的肌肉，很...

做肌肉訓練的時候，到底要憋氣還是吐氣？

日期：2018 年 11 月 18 日 作者：盧映慈

對重量訓練的新手來說，一定有很多小細節是會「很困惑」的，像是肌肉用力的時候，到底應該吐氣、還是憋氣，許多健身達人都有不同...