分類：骨骼、關節

人體有這 4 大危險「三角區」，千萬小心維護保養

日期：2019 年 5 月 16 日 作者：陳 亦云

人體有一大堆的組織與器官，光是某些器官集結起來共同執行一項特殊任務所形成的系統就有10個之多，包括骨骼、肌肉、神經、循環...

痛痛女孩打贏HPV疫苗官司 衛福部宣布：會繼續上訴

日期：2019 年 5 月 14 日 作者：林以璿

國內一名女學生日前在注射人類乳突病毒HPV疫苗後，發生疑似嚴重不良反應，當時向衛福部申請救濟不成，後提出行政訴訟，台北高...

咳嗽咳到肋骨骨折 復原時有這些症狀要趕緊送醫！

日期：2019 年 5 月 14 日 作者：林以璿

在胸腔外傷中，肋骨骨折是最常發生的，任何外力的撞擊諸如跌倒、車禍、高處墜落，甚至是咳嗽太用力都有可能造成肋骨骨折。去年，...

不用再忍痛 肋骨骨折固定手術讓嚴重病人隔天就能下床走

日期：2019 年 5 月 14 日 作者：林以璿

84歲王先生，因為跌倒造成肋骨骨折，同時合併左側肺部兩處撕裂傷，而且左側胸壁略為塌陷，一翻身就痛到不行，連呼吸都有困難，...

練核心肌群就是練腹肌？練錯了小心身體容易受傷！

日期：2019 年 5 月 11 日 作者：盧映慈

很多人以為核心肌群就是腹肌，但其實腹肌只是核心肌群的其中一個肌群。核心肌群主要指橫膈膜以下、骨盆底以上的肌肉，包含腹直肌...

88歲阿伯走不動 中醫「四君子湯」加持健步如飛

日期：2019 年 5 月 9 日 作者：林以璿

88歲的王伯伯，兩腳無力走不動已經3年了，以前伯伯可在公園散步三圈都無大礙，現在步行一圈即感疲累，爬4、5階樓梯就喘吁吁...

早餐穀片加牛奶鈣質竟不足 營養師：牛奶加上「它」輕鬆達標

日期：2019 年 5 月 8 日 作者：林以璿

大家都知道鈣質的重要性，充足的鈣質讓小孩能夠正常發育，不會低人一等；也讓老人不會因為骨質疏鬆而骨折。但是，有多少人能夠確...

97.6%國人鈣攝取不足 醫師：忽略「鈣磷比」補鈣白做工

日期：2019 年 5 月 8 日 作者：林以璿

過去，HEHO君在《99%兒童鈣攝取不足 想要孩子長高 營養師教你牛奶怎麼喝》文章中就有提到，台灣人的鈣攝取量嚴重不足，...

骨質疏鬆不是老年人專利病 年輕人因為這5個原因也會骨鬆

日期：2019 年 5 月 7 日 作者：陳 亦云

根據中華民國骨質疏鬆學會的統計資料顯示，台灣50歲以上的人有31％有骨質疏鬆的狀況，其中女性更達到40％，而隨著年齡增加...

脊椎過了20歲就開始老化！治療師教你「轉身」救脊椎

日期：2019 年 5 月 4 日 作者：艾蜜莉

脊椎中的頸椎、腰椎、薦骨若有問題，就會引起頭痛、頸痛、肩痠、腰腳疼痛等不適症狀。想知道自己有沒有脊椎老化嗎?快檢視自身是...