分類：四肢

肌肉流失越快死越快！運動科學教授：肌少症要這樣吃、這樣動

日期：2018 年 11 月 1 日 作者：盧映慈

肌少症跟骨質疏鬆一樣，是老年人很容易面臨到的疾病，造成的死亡風險並不是只有來自於肌肉無力的「跌倒」，台北市立大學運動科學...

久站久坐痠痛？慢性關節炎疼痛？物理治療師教你5招在家訓練肌肉！

日期：2018 年 11 月 1 日 作者：林以璿

秋冬之際，不少關節或慢性疼痛的病患又變成了「人體氣象台」，氣溫變化痛、氣溫越來越低也痛，北醫附醫復健醫學部康峻宏主任建議...

你有肌少症5大徵兆嗎？它跟骨質疏鬆一樣是老年殺手！

日期：2018 年 11 月 1 日 作者：盧映慈

大約從30歲開始，肌肉質量會因為老化開始逐漸流失，而到了40歲之後，肌肉會開始以每10年8％左右的速度流失，大腿的肌肉力...

得了全台上百萬人發生過的疝氣，可以不用動開刀嗎？

日期：2018 年 11 月 1 日 作者：陳 亦云

一位80歲的陳姓婦人幾個月前感到肚子腫脹、想吐，加上食慾不振，導致身體快速消瘦，結果經家人勸造後赴醫院檢查，才發現原來是...

好友曝金庸生前有腦退化徵兆！失智前兆、原因、預防方法告訴你

日期：2018 年 10 月 31 日 作者：黃 玫霖

元氣網報導：武俠小說家金庸30日逝世，享壽94歲，許多演過他作品的演員都發文哀悼。他的作家好友陶傑昨晚在電台節目透露，金...

鼻額部腦膨出合併水腦症及顱底骨頭缺損 內視鏡導航救治

日期：2018 年 10 月 31 日 作者：黃聖筑(艾莉安,Alien)

菲律賓顱顏罕病兒Francis Joseph 出生後換頭額部腦膨出，合併水腦症及顱底骨頭缺損，腦膨出越來越大，也造成腦部...

一張圖看懂月經前中後，如何利用飲食及穴道調養

日期：2018 年 10 月 31 日 作者：嘎丁

每個月「大姨媽」來報到時，都讓你痛不欲生嗎？中醫師表示，想要防止生理痛找上門，除了從根本找出病因、調理體質外，於月經來潮...

擺脫經前症候群，補充6種營養好給力!

日期：2018 年 10 月 31 日 作者：艾蜜莉

有不少的女性在月經來潮前的7至10天左右都會出現一些不適症狀，像是頭痛、乳房腫痛等症狀，其實就是大家常聽到的「經前症候群...

聽信偏方腫瘤大如懷孕！台中慈濟中西醫聯手拯救癌末病人

日期：2018 年 10 月 31 日 作者：林以璿

61歲張先生在2014年確診大腸癌三期，雖病情嚴重，但他表示從小到大只用中醫藥，更排斥人工肛門，所以選擇吃藥頭、偏方。張...

不讓天冷造成意外！睡醒做賴床6運動可預防猝死

日期：2018 年 10 月 31 日 作者：黃 玫霖

早上起床是否開始感到寒意呢？ 根據氣象預報，東北季風已經開始增強，加上颱風的影響，各地氣溫驟降，且明顯感受到日夜溫差增大...